ブログネタ:一日何時間欲しい?
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この本読んでから、つくづく、時間なんて概念は世間一般で思うほど必要ないんじゃないかと・・・(時としてね)
とはいえ、人間の生活を営む上では必要ですなー。
20代初期のころ(変な日本語)、よく思ったものだ。
とにかく睡眠時間を減らすにはどうしたらいいんだと。
結構、そういう系統の本も読んだ。
たしか、消防士さんの短眠術みたいな本。
検索したけどないやw
記憶違いだったかな?
その本にあったと思うけど、二日にいっぺんの睡眠にすると、、、
人間長くても12時間程度の睡眠が限度で2日で12時間寝ると、毎日8時間寝るより睡眠時間は短いというようなのを読んで、
やってみたんだけど、なかなかそんなうまくいかないもので。
前の日寝ないと、次の日は変に短眠だったりする。
二日睡眠が短い日が続くと、仕事失敗するんじゃないかと焦りがあったり・・・
12時間睡眠が限度なはずなのに、14時間くらい寝ることも割りと・・・
話が脱線した。
一日何時間あったって、足りない人は足りないし、十分な人には十分なんだろうなー。
かくいう今は2時間で目がさめたので、思わぬ時間が手に入ったと喜んでおくか。
>仕事して、家のことやって、子供のことやって…
>気づくと夜で、寝ないでも大丈夫なんて言えないから、睡眠時間は確保して
>気づくと夜で、寝ないでも大丈夫なんて言えないから、睡眠時間は確保して

レイラさんはすごいなー。
体壊さないようにね。
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