ブログネタ：この秋、何ダイエットする？
参加中バナナダイエットは、バナナにカリウムが豊富だからでしたっけ？
（根拠があやふやで申し訳ない！）
うちの庭のブドウは豊作です。
食品成分表で調べてところ、ブドウにもカリウム入ってますよ。
バナナほど多くはない。
皆さん、ブドウダイエットに切り替えませんか？
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カロリーはバナナより低いですよ。
バナナダイエットは、朝コップ一杯の水と一緒に摂るんでしたっけ？
ブドウなら水分多いので水なしでいかがでしょう？
繊維はバナナのほうが多い。
そう考えるとやっぱりバナナはダイエット向きなのかな？
私はバナナダイエットしてないので、別に品切れでもいいけど。
毎日、バナナ食べてた人にしてみればいい迷惑だろうな。
そういえば、食品成分表に糖分という項目はないんだね。
一番、ダイエットに重要なのに（でもないか）
私なんか極端にブドウの摂取量が増えたけど、体重減ってきたよ。
まあ、ごはん食べずに、ブドウだけの生活だからかな。
（真似しないこと！）
毎年余すんだよ。
一時期、農作物の盗難流行ったけど、うちのブドウ盗まれないのは、やはり商品になるものだけ盗ってるんだろうな。
うちのブドウって混血児みたいで、甘さ全然違う粒もあれば、大きさもまちまり。
虫もついてます。
希望者に無料で配布したいくらいだけど、送料が結構かかるし・・・