身体を楽に保つには

言うは易し行うは難し

三連休の中日。
今日は初めての場所で初めてのことを
習ってきます。

施術をしていて思うのは、
やっぱり日常の動作で
身体は作られているのだなあということ。

ほぐして良くして喜んでもらっても、
その人の体の癖が強いと
コリはすぐに戻ってきてしまいます。

私自身も自分の身体の癖を自覚しながらも
どう修正していいか分からず、
自分のコリはなかなかのものです。

緩むのが必要、というのは
ずいぶん前から分かっていて、
様々な手法を試してきました。

緩めるって難しいですよね。

お客さまがおうちに帰ってからも
自分自身で分かりやすく再現できる、
身体の緩め方…
私がそういうものを少しずつ
教えられるようになれれば
長い時間辛くない状態でいられるのにと
願っていました。
(私の仕事が減ってしまいますが…笑)

でもなかなか良い方法にたどり着けない。
2年くらい前に見つけた
ある人のブログに、
私の思っていたことが全部書かれていて、
すぐには信用できなかったので
そこからずっとその人を観察していました。

実績、再現性、地に足のついた発言。
インストラクターの活動…

うん、大丈夫そう。
で、今日習いに行くことに。

おうち整体®️に出会ってから、
いいかも！で飛びつかず
じっくり待つことが出来るようになりました。

「いいこと言ってても代表だけが人格者」
とか、「言うことがコロコロ変わる」とか
アメブロにはゴロゴロしてますからね。

私の身体が良くなったら
おうち整体で施術をしている
みんなにもお伝えして、
ますます元気に施術ができるように
なってもらいたいです。

すごく見える人は二流

普通じゃん、と侮る愚かさ

◼️はじめての方へ自己紹介◼️

流山おうち整体サロン
with ease たかはし

→【おうち整体とは？】

身体に不調、ストレスがある時
身体だけでなく心と気からも
アプローチする事で
改善することを目指す、
創始者松井源頴先生が考案した
オリジナルの気功整体です。
初心者向けの施術は、難しくない
シンプルで安全なもの。
体の自然治癒力を高める施術は、
どんな人でも習ったその日から
家族や身の回りの人を癒していけます。
大事な人が辛い時、
自分にも出来る事がある…
思いやりの気持ちを形に表せる…
自分の手で家庭の平和を生み出せる幸せを
すべての人に知ってもらうこと。
心の学びを通し、
日本中の子どもやお母さんが
良い気を発し、健やかな心を育めるように
なることを目指しています。

先月開催された正会員用のここ勉を
受講したおうち整体仲間
みほちゃんのの感想を読んで、
ものすごく頷いたのと共に思い出しました。

以下はみほちゃんの感想です。

「涅槃の境地に達した人は風格すら消えてしまう」
以前、おうち整体の仏教のお話に
興味を持ってくれた若い友人に、
講師はどんな人かと聞かれ、
心セラの良さを知ってもらう
チャンスだと思ったのに、
上手く言葉にできなくて
“普通に見える普通じゃないおじさん”と
答えてしまったことを思い出しました。

友人はキョトンとしてて、
自分の表現力のなさにガッカリしました。

参加し始めた頃、
まーくさんとあっちゃんは
普通に感じのいい人という印象で、
自分と何が違うのかわからなかった。

回を追うごとに、
私とは見えている世界が違う、
すごく広い世界を見ているんだと
思うようになりました。

今は慈悲深さ、心強さを感じていて
自分には遠く及ばないと思うと同時に、
私もそうなりたいと思うし、
みんな同じなんだという感覚もあります。

みほちゃんは本質を突いている。

おうち整体®️(旧松井式)を
知ったばかりの頃の自分はアホだったなあ…と。

私が入門した時の認識は、

「松井先生はすごい人で
不思議な力を持っていて
それでいろいろな病気を治したり
除霊したり
悩みを解決したり
未来を中てたりした。」

「もう亡くなっているけれど、
松井先生がが色々なことを教えて、
技術を遺したから
お弟子さんも色々なことが
出来るようになったのかな」

…というもので

松井先生みたいに色々なアドバイスを、
弟子であるまーくさんやあっちゃんが
受講生さんにするのかな？

と思っていたんです。

なもんで、実際三茶で受講を開始してから
若干拍子抜けというか
ガッカリ？したんですよ。

アドバイスといっても
なんか抽象的な
フワッとしたことしか言わない。

正直そんなの誰にでも言えそう…
というような、悩みに対する解答も
「普通のこと」ばかりに見えたんです。

自分の受け取り方が浅いだけだったのに…！
その事には気づいていなくて、
「もっとハッキリ答えてほしいんだけど！」

みたいに思ってた私の愚かさよ…

「普通のこと」と思っていたアドバイスは
一般論ではなく、
「この世の道理」を知っている人でないと
本当の意味が分からない、

一周まわった深いことを言っていたのです。

世間のすごい人はすごい所を見せつける

そもそも世間の「カウンセラー」とか
教祖的な「〇〇ちゃん」
「地獄に落ちるわよ！」的な
カリスマの方々がなぜ大衆から
もてはやされるか。

自分では思いつかない新しい考え方や
目から鱗の「パッカーン」を求めて、
その解答を「すごい人」がインスタントに
教えてくれるからです。

自分の問題点が明らかになって、
違う視点で物事を観られるようになると
レベルが上がったような気持ちになれる。

欲しい答えを与えてくれる。
この人すごい！
がすぐに判るようになっています。
だから評価されるんです。

その答えを教えてくれない先生は
先生とはいえない…
と思いますか？

違いますよね。

本当に良い先生は、
生徒が試行錯誤して
自分で答えを導き出すのを
見守れる先生です。

先生がすごい人で
答えを知っていると判っていると、
生徒は先生に教えてもらえると思って
考えるのをサボります。

だから、本当に良い先生
本当に尊い先生は
普通の人に見える人です。

松井先生は不思議な力を使って、
相談に来た人を助けましたけれど、
見た目は本当に普通のおじいちゃんだったし
むしろ毛玉だらけのラクダ色のシャツを
着ていた(らしい)…
知ってる方は皆口を揃えて言うのですが
カリスマとは程遠い方だったそうで。

私はまだまだ、つい目の前の人が
悩んでいる姿を見ると
自分がわかる範囲の答えを
ヒントでお話ししたり、
助け舟を出してしまい
「くみちゃんの一言で気づけた」
と感謝してもらうことがあるんですが…

本当はそれではダメなんだ、
ということが分かっています。

それで感謝されて嬉しいのは私だけ。

相手のためを思うなら
自分は頼りにならないと
馬鹿にされるくらいでちょうど良いと
思います。

こころの講座は繰り返し聴いて

講師としてのアドバイス

※今回はここセラの受講経験がある方、

これから受ける予定の方に

オススメの内容です。

こころセラピスト講座の講師研修で、
これは最初に皆に言ってね…と
講師のお二人から言われたこと。

それは

「書くことばっかり頑張って
話が聞けなくなっちゃう人がいるから、
書かないで聴くだけにするといいですよ」
と伝えて欲しい、ということでした。

そもそも心の勉強は、
基本繰り返し聴かないと
染み込んでいかないんです。

そのために再受講料金が
1,000円になっています。

なぜ繰り返し聴かないと
意味がないのかは、
入門編4回目「潜在意識」の話を聴くと
納得いくのですが…

何度も同じ過ちを繰り返す…

怒りっぽい性格がなかなか治らない…

落ち込みやすい自分を何とかしたい…

それを何とかしたくて

心の勉強を始めたけど、

ここセラ聴いた後は気持ちが落ち着くのに

何日かすると元どおり…

本当に効果あるのかな…

その不安になる気持ち、
懐疑的になる気持ち、
ものすごくよく分かります。

なぜなら、
私も、じぇいさんも、
きっとまーくさんもあっちゃんも、
おそらく松井先生も。

道理に触れた入り口の時には
その道を通ったからです。

松井先生やまーくさんやあっちゃん、
私とじぇいさんが
迷いなく穏やかに落ち着いて
見えるとしたら、
そうなれた秘訣は間違いなく

そこで投げ出さずに
繰り返ししつこく
道理に触れ続けたからこそなんです。

途中で聴くのを辞めてたら
今みたいには絶対になれてないんですよ。

私の変貌ぶりは、

単なるママ友だった時からの

つき合いがあるおうち整体仲間のアキさん、

私の友人たちが証言してくれます。

「仏教を学ぶと変われるということを

実際背中で見せてくれている」

…と、私についてアキさんは先日言ってくれて、

そんな風に見てくれていることが嬉しかった！

そして変われるシステムも、

全部ちゃんと論理的に
心の働きとして、
この世の道理で説明ができます。

「信じれば救われる」的な
思い込みではなく、
すべての人が納得いく話です。

私の場合「書いて聴いた」

「書くより聴いて」とはいえ、
正直これは人によると思うんです。

書くことが苦にならず、
聴いてることを文にするのが
得意な人なら、全然書いても問題ない
…と思うんですよね。

私は話をしながら文章見て
自分が次に話す内容を
頭の中で組み換えたりするのが
割と自然に出来るので、
学生の時ゼミでチーム組んで発表する時は
発表者の隣で次に何を言うか
指示出しメモ書いたりする係でした。

まーくさんの講座の内容も
自動書記状態で書いてて、
ここべんのレジュメはビッシリ真っ黒、
文字で埋め尽くされます。

こんな感じに

その代わり？記憶力は相当弱く
鳥頭でして、
繰り返し自分のノートを読んで
道理を落としていきました。

書くのが苦手なら
聴くのを重視。

ツルツル書けて聴くのも同時にできる人は
書いても良いと思います。

ここセラ入門編を受講してくださった
皆さまのご感想届いております！

ここセラの課題や
日常で実践した上で
分からなくなったことがありましたら
お聞きくださいね。
ブログでも回答いたします。

こころセラピスト講座入門編【全4回】

ただ生きるだけでは満足できない。

ではなんのために生きるのか？

仏教をベースに
こんなお話をしていくのが、
おうち整体®️こころセラピスト講座。

仏教の教えは闇夜に浮かぶ月に例えられます。
辛い時も楽しい時も
あなたはもっと幸せになれますよ
人生は喜びに溢れたものですよ、と
地上を彷徨う私たちに示してくれています。

ですが、その示す道を読み解き、
道に沿って進むまでには

少し深いところを学ぶ必要があります。

こちらは今回から
ここセラ認定講師として
デビューさせていただきます、
私こと　たかはしと

じぇいさんが講師を務めます。

2回目はじぇいさんが仏教編、私が気功編を担当。
全4回、交互にやっていきます。

★第一部★
人生に迷わなくなる幸せの見つけ方
【2月8日(土)14:00〜17:00】
終了しました

幸せってそもそもどういう状態？
私たちが「幸せ」と感じる物事について
色々と考えてみる回です。
気功編は、邪気を受けなくする、
追い出す方法、基本の気功法の実践。

★第二部★
人生の道を示す「この世の道理」を知る
【2月29日(土)14:00〜17:00】
おうち整体こころセラピスト講座入門編お申し込みページ

1回目で知った「幸せの本質」。
仏教の真髄とも言える、
因縁果と縁起のお話をしていきます。
私はこのお話で「感謝する」ことを上辺だけでなくできるようになりました。
心底湧き上がる感謝を知るための教えです。
気功は大人気、★飲み物の味を変える★実践です！

★第三部★
人間関係にも悩まなくなる視野の広げ方
【3月14日(土)14:00〜17:00】
おうち整体こころセラピスト講座入門編お申し込みページ

1回目、2回目で間違いのない幸せを知り、
それを見失わないために
知っておくべき
原理を学びました。
それでも悩んでしまう時、
自分の中に持つべき視点があります。
器の大きな人間になりたい！…
そんな願いを持つなら是非聴いてほしい内容です。
気功編は「オーラの見方」を教えます！
実はもう見えてるのに
分かってないだけかも…？

★第四部★
潜在意識を変えて
より良い未来を創造する
【3月28日(土)14:00〜17:00】
おうち整体こころセラピスト講座入門編お申し込みページ

仏教の「潜在意識」の奥深さを知れば、
世間でよく聞く「潜在意識の変え方」は、
小手先の誤魔化しでしかないと気づくでしょう。
今だけでなく
未来をより
幸せなものにするため
周囲と自分が
今どの段階にいるかも
判別出来るようになる方法を教えます。
気功編は、自分に合う天然石の見つけ方！

2回目からもお申し込みお待ちしています。

終わったぜ…へへ…でもまだやってるんだぜ

たくさんのお越しをありがとう

本番が無事終了しました！
気にかけて前日の夜に
メッセージをくれた友人たち、

当日手土産を持ってきてくれた方まで！

私は幸せ者です。
ありがとうございました！

ここセラの内容が
素晴らしいのは私が一番
わかっているつもりですから、
とにかく伝わりやすいように
中身の足を私が引っ張ったらいかん！…
という事だけでやったのが
よかったのかと思います。

アワアワせずに落ち着いて楽しく
講座内容を進められました！

「ゆっくり休んで〜！」
って帰り際言ってくれたみんな、
嬉しかったよ！

でもね！
まだやってるんだ！

3回目と4回目の内容を仕上げて、
火曜日には予行なんだ！

途中下車は出来ないしする気もないんで
今は突っ走るよ〜。

出席して下さった皆さん
ありがとうございました！
ご感想いただけると嬉しいです。

さっそく感想をメッセージしてくれた、
ぶんぶん♡ありがとう

本当の自由と、自分に出逢える講座

明日はとうとう本番です！

おうち整体®️本部で講師デビューをする
じぇいさん&私くみちゃんですが、
本番がいよいよ明日となりました。

現在はもう、まな板の上の鯉の心境…

有難いことに、150%お申込みがあった
前回のお知らせ
(→150％満席御礼)のあとも
続々とご予約がありまして、

おうち整体は初めて…
インストの先生からホームセラピストを習ったけど、
ここセラは初…という方のお申し込みも
多数いただいております！

再受講のみなさま方、
初めての方を温かく迎えてあげて下さいね〜 ♡
(と心配するまでもなく、
フレンドリーな仲間たちばかりですが)

初めての方は、
おやつをモグモグしながら聴いてもOKな
ゆる〜い空気の講座ですから緊張せずに、
構えずにお越し下さいね。

何てったって、
原点である松井先生の心の勉強会も
「居眠りしちゃって聴いてないんです」って
受講生さんが、怒られるかと思いきや
「聴いてなくても、水に通したザルには
水滴が残っているものでしょ。
何か残るものがあればいいんだよ」
と先生から言われていたという

エピソードがある程のゆるさですから…。

仏教で到達する境地の話

入門編は「日常生活の中で感じる
生きづらさや悩みをどう捉えるか？」
を主に学んでいく実践的な内容です。

これを学ぶだけでも
人生の目的や目指すところが明確になります。

しかし仏教はそこでとどまりません。
目指すのは個より全。

まだまだ先があって、ものすごく楽しくて、
奥が深くて、幸せな道に続いています。

例えばですね、
「自分自身を望んだ通りに自由に変えられる」
としたら、
ものすごく楽しそうじゃないですか？

理想に描いた性格の自分になれる。
願ったことを叶えられるようになる。

仏教を学んでいくと、
これが出来るようになっていくんです。

しかも、自力で。
棚ぼたじゃなく、ひとつひとつ、
自分の足で階段を登るように変わっていけます。

それが本当の自由で、仏教の目指すところです。

宇宙のパワーとか、神さまに愛されてとか、
潜在意識に願い事を入れて現実化するとか、
それが仮に出来たとして…

そういうものに頼って叶える願いは
ほんとうに「自由」でしょうか？

「頼る何か」がないと
自分には力がないじゃないですか。
自分の力じゃないもので
たまたま願いが叶ったとしても
次の願いはどうするんでしょうか？
また力を貸してもらえるとは限らないのに。

自由ってそういう依存したものじゃないんです。

自由とは自己責任が前提にあるからです。

そして、
本当の自由 を知るためには
本当の自分 も知る必要があります。

自分を変えたい、と思うなら
今の自分の姿を知らなくては、何も始まらない。

そして、自分を知っていく過程の中に
「みんな自分と同じだ」
ということを思い知る段階があり、
そこで個では終わらない
仏教の道理に触れていきます。

仏教は段階を踏んで学ばないと迷子になる

なぜ入門で習わない先のことを今話すのか？
と思われるかもしれません。

ちょっと思ったんですよ、
「入門編の内容は、色々仏教本を読んだ
自分には必要なさそうだし、もう少し先の段階を
知りたいんだよね」
みたいな方や

「少し先の無常無我だけ受講したいんだよね」
みたいな方がいたとしたら、

最初から段階を踏んで学ばないと
勘違いして終わるかもしれませんよ、
と伝えたいのです。

あとは、明日から受講しようとして

くださっている方に
これから先、こんな可能性があるんだよ、
夢みたいなことがほんとにあるよ、
ということも、お伝えしておきたいんです。

明日から始まる講座は
誰もが間違いなく幸せな人生を
送れるようになる道に続く門の入り口。
一歩目を踏み出していきましょう！

こころセラピスト講座入門編【全4回】

「ただ生きるだけでは

満足できない。

ではなんのために生きるのか？」

仏教をベースに
こんなお話をしていくのが、
おうち整体®️こころセラピスト講座。

仏教の教えは闇夜に浮かぶ月に例えられます。
辛い時も楽しい時も
あなたはもっと幸せになれますよ
人生は喜びに溢れたものですよ、と
地上を彷徨う私たちに

静かに示してくれています。

ですが、その示す道を読み解き、
道に沿って進むまでには

少し深いところを学ぶ必要があります。

こちらは今回から
ここセラ認定講師として
デビューさせていただきます、
私こと　たかはしが講師を務めます。

私1人でやるのではなく、
同じく認定講師デビューでコンビを組むのは
ベテランじぇいさん。

松井先生がご存命の頃から
心の勉強を続けている
古参メンバーです。

優しそうでしょ？
これは一緒に松戸のイベントに出た時の写真。
自称下僕長のオジサンです。
(いかん、講師の威厳が)

1回目は私が仏教編を担当、じぇいさんは気功編を担当。
2回目はじぇいさんが仏教編、私が気功編。
そんな感じで全4回、交互にやっていきます。

★第一部★
人生に迷わなくなる幸せの見つけ方
【2月8日(土)14:00〜17:00】
おうち整体こころセラピスト講座入門編お申し込みページ