【重心のズレ、放っておくとドンドン疲れが抜けにくい体に！】
こんにちは。
流山中心に、おうち整体®︎の施術と講座をお伝えしているwith ease たかはしくみのブログです！
おうち整体®︎は、ストレスの原因「こころ」を整えつつ、施術で身体も楽にしていく…
セラピスト自身が悩みの解消法を知って、その心を伝えていく…
そういう講座を提供しています。
宇宙の法則編のお申し込み受付中です！
「10/8開始宇宙の法則編」
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常識を変えて新たな世界で生きたい方のご参加お待ちしております。
さて、
今回の施術ビフォアafterは、事務仕事のパートをしているお客さまの例です！
電話を同じ側で取る…とか、同じ側で足を組んじゃうとか、長い時間同じ体勢でいるとどうしてもクセというのは出てきます。
【before写真】顔の中心から線を引くと、体が右重心に偏っているのがわかります。
右側の足で立って、右の肩が上がって、腰を痛めやすい方も右側です。
【after写真】 顔の中心位置と身体の中心位置が揃いました。
ボカシてはいますが、目の下のたるみもなくなり、顔の長さがコンパクトになってます。
横から見ると首、顎下のたるみがスッキリして、頭身が上がったのが分かります。
正しい位置に修正してあげると、体って勝手に若返ってスタイルも良くなります。
早いうち修正をこまめにかけるほど、身体の老化は遅らせることができます。
もう老化かなあ…と最近思う方、
気づけば同じ側で作業する身体のクセが抜けない方、
重心のズレや、身体のねじれで本来の体の機能が果たせていないだけかもしれません。
このズレや偏りは放っておくとドンドン堆積して行って、不調に気づいた時には回復させるまでかなりの手間と時間がかかってしまうことに…。
筋肉のコリや収縮を解いて修正するケアを取り入れて、長く使える状態を保ちましょう！
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