４０代５０代
美脚からつくる美と健康
足から人生を豊かに♡
【ナキコ式スタイルアップ術】
ナキコ式
スタイルアップアカデミー
足から美と健康づくりの専門家
フランクス諾子（ナキコ）です。
（→プロフィールはこちらへ）
セラピスト歴１６年
今まで５０００人以上の女性が受講し
変化を実感しています。
受講生さんのビフォアフター
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ダイエットやめて
歩き方を意識しただけで
１ヶ月で２キロ痩せました！！
嬉しいご報告が届きました〜❤️
動画講座を購入された方から
実践して１ヶ月で
２キロ痩せました！！
と嬉しいメッセージをいただきました🥰
ナキコさん、こんにちは。
動画教材を購入させていただいた
Sです。
動画教材を始めてから効果が出たので嬉しくてご連絡させていただきました！！
購入してから次の日から早速、姿勢と歩き方のパートを見て
犬の散歩の時や
買い物に行く時家の中でとにかく姿勢と歩き方を意識してみました。
実はダイエットジプシーで
ありとあらゆるダイエットを試してきたんですが
なかなか痩せられなくて😥
最近、ダイエットも年齢的に辛くなってきたので健康的に体作りをしたいと思って
購入させていただいたんですが
結果的に４週間で
体重が２キロ減っていました！
普段履いているズボンが
少し緩くなったと思ったんですが
期待してなかった分
すごく嬉しいです。
足の大切さも分かったし靴の選び方も勉強になりました。とっても良い教材を購入させていただいて
本当に感謝しています。
今後も続けていきますね。
また変化がありましたらご連絡させていただきます。
Sさん、ありがとうございます🥰
Sさんが体験されているように
正しく立つ、歩くだけで体って引き締まっていくんですよね。
そしてSさんのようにダイエットもしていないのに体重が自然に減っていく方も
多いんですよ。
立っている時や歩いている時に
意識するポイントがあって
そこを意識すると
代謝アップできます。
体重が自然に減っていくのも
立ち方歩き方を変えて
代謝が上がったから
というのも理由の１つです。
５０代以降は無理なダイエットは辛いだけで体にも負担がかかりますよね。
それなら普段の体の使い方を変えて歩く時間を増やす方がナチュラルに体重を減らすことができます。
少し体重が減ると嬉しくなって
体に良い生活を心がけよう、という気持ちが湧いて
そこから軽い運動やプチダイエットに励む方もいます。
正しい姿勢や歩き方を意識しながら同時並行でプチダイエットや
運動、マッサージなども
取り入れるとことで
無理なくボディメイクが
進みます👍
無理せずに楽に続けられるのが長く続けられる秘訣。
だからナキコ式メソッドで
自然に健康キレイになる習慣が身についていく方が多いんですよ。
あなたもSさんのようにダイエットジプシーから
卒業しませんか？
普段の姿勢や歩き方を
ほんの少し見直して
我慢や無理のない方法で
スタイルアップを目指しましょう♪
Sさんが１ヶ月で２キロ痩せた
我慢不要の美ボディメイク法はこちらです。
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お子様から高齢者まで幅広く活用できる
技術です。
体力を使わないのでご自分の年齢に合わせた
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未経験の方も１から技術、ビジネスの始め方
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副業に、今のお仕事の追加メニューとしても
活用できる技術です。
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