下半身痩せできないと悩んでいるあなたへ
ズボラさんでも頑張らずに
毎日スルスル美脚・美ボディになる
４０代からの−１０歳ボディメイク術
最強美ボディリセット専門家
フランクス諾子（ナキコ）です。
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足に悩むたくさんの方が
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あなたは足首ズン胴さんタイプ？
あなたは、足首の理想のサイズって
知っていますか？
理想の足首のサイズは、
身長×0.12
だそうですよ。
私のレッスンでは、サイズよりも
脚と体のバランスを
大切にしているので、
脚のサイズチェックなどはしていないんです。
でも、あるサイトを見つけて、
自分の足首のサイズ、チェックしてみました。
足首17.5センチ。
標準でした。よかった
さて、あなたの足首は何センチでしょう？
足首のサイズが理想のサイズから
かけ離れていればいるほど
脚がむくみやすくなっているかも。
足首が太くなる原因は色々あるけれど、
ズリズリ歩き方は特に、
足首ズンドウタイプに多いです。
足首がないゾウ足タイプさんは、
普段から歩き方に気をつけてくださいね。
理想の足首のサイズを知りたい方は
こちらの動画をチェックしてね
【目指せメリハリ美脚！】
あなたの足首の理想のサイズ、知っていますか？
今年最後のスペシャル企画
【ズボラさんでも頑張らずに
−10歳の美ボディになる♡
毎日スルスル美脚になる方法】
ちょっと早いけど、
今年もたくさんの方に
美脚メソッドに
拘っていただいたお礼として
私から感謝の気持ちを込めて、
皆さんへのプレゼント🎁
今回は、無料で皆さんをご招待！！
オンライン美脚セミナー開催します♫
■開催日
（各日程・申し込み順に先着４名）
11/30(火)11時
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約90分程を予定しています。
各日程、セミナー内容は同じです。
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一般募集は、明日以降です。
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明日以降の募集を
楽しみにお待ちくださいね
では、また！
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で美脚を叶えた皆様♡
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ビフォーアフター・お客様の声
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