梅雨時に不調が出やすい方におすすめしたいもの

いつもありがとうございます。

子宮を整える女性の不調サポート足つぼ　

mebuki　伏見綾です。

今日は七夕ですね。

短冊は用意していませんが

心の中で願い事を唱えたいと思います。

さて、梅雨時は、不調が出やすい方が多いです。

あなたはいかがですか？

もともと胃腸が弱い方や、

水分を身体に溜めやすく、浮腫がちな方が

湿気により影響を受けやすいです。

そんな方におすすめしたいのがよもぎ蒸しです。

サロンのお客さまも、ほとんどの方が

よもぎ蒸しをつけられていますよ。

よもぎ蒸しって色々座り方があるんです。

自律神経が乱れている方は、

まず椅子の前の方に座って背中や腰を温めて

いただいています。

そして、

三角座りやあぐらをかいて、

太ももや足首、かかとを温めると良いですよ。

すっぽりかぶって顔にも

蒸気をあてるのもおススメです。

汗と一緒に体の中の老廃物を排出することで、

美肌効果が期待できます。

ただ、ダラダラ汗をかくのではなく、

じんわり汗をかいて芯から温まるのが効果的。

汗を滝のようにかきすぎると、

発汗によりミネラル不足が心配です。

まだ体験したことがない方は、

この不調が出やすい梅雨時期にぜひどうぞ。

よもぎ蒸しは、足つぼとセットで受けていただけます。

子宮を整える女性の不調サポート足つぼ　
　　　　　mebuki
岐阜市東中島
　　(自宅サロンの為詳細は予約時にお伝えします)
駐車場　あり
営業時間　　９：３０～１７：００
定休日　不定休
Mail　salonmebuki@gmail.com

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