ご飯は太るので少ししか食べません

いつもありがとうございます。

子宮を整える女性の不調サポート足つぼ　

mebuki　伏見綾です。

あなたは、いつもご飯をどれくらい

食べていますか？

サロンのお客さまでいらっしゃるのが

「ご飯は太るので少ししか食べません」

という方。

ご飯よりおかずをメインに食べられています。

あなたはどうですか？

じつは、人間の食べるべきものは

自然の法則で決められているのです。

私も初めて聞いた時はびっくりしたのですが

動物は、歯のバランスが食べるべきものの

バランスがをあらわしているんですって。

人間の歯は、穀物をすりつぶす臼歯が63％

野菜や海藻をかみちぎる門歯が25％

肉や魚をかみちぎる犬歯が12％

このバランスで食事をすればいいのです。

野生のライオンは、犬歯が発達しているので

肉食ですよね。

ウサギは門歯が発達しているので草食ですよね。

野生の動物が病気をしないのは

自分の食べるべきものしか食べないから。

人間は、食べるべきものを食べないので

病気になってしまうそうなんです。

とはいえ、ご飯63％は大変なので

食事量の半分50％をご飯にしてみてくださいね。

本当は玄米がいいですが、消化しにくいので

発芽玄米や分つき米をおすすめしています。　

サロンでは、さらに細かいそれぞれの体質に

合ったお食事のお話もさせていただいています(^^)/

子宮を整える女性の不調サポート足つぼ　
　　　　　mebuki
岐阜市東中島
　　(自宅サロンの為詳細は予約時にお伝えします)
駐車場　あり
営業時間　　９：３０～１７：００
定休日　不定休
Mail　salonmebuki@gmail.com

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