いつもありがとうございます。
子宮を整える女性の不調サポート足つぼ
mebuki 伏見綾です。
ゴールデンウイーク
楽しんでいらっしゃいますか？
私は昨日、土岐の美濃焼まつりに
行ったのですが、9時に着いたら
駐車場が長蛇の列。
こんなに人気だなんて(^-^;
なくなく諦めて、多治見に移動。
オリベストリートでゆっくり
陶器を見ました。
長期休みってリフレッシュできるのですが、
食事はやっぱり乱れてしまいますよね。
岐阜はバーべキューセットを
一番持っている県だそうです。
バーベキューをされる方いらっしゃいますか？
親戚や友達と集まってお食事される方も
多いのではないでしょうか。
私は昨日、カフェでモーニングを
いただきました。
普段は、なるべく小麦は
食べないようにしているのですが
こんな時は、思い切り楽しむようにしています^^
その代わりに
次の食事を粗食にしたり、
玄米発酵食品を多めに食べたりしていますよ。
そして、食べ過ぎた時や、
普段控えているものを食べた時は、
足つぼが有効です。
全体をケアしたあとで
いつもより深く胃腸の反射区を
しっかり刺激をしてみてくださいね。
楽しんだ後は、すぐに元の生活に戻す！
そうやってバランスを取っていけば
大丈夫ですよ(^^)/
サロンでは、こんな時はどうするの？
というご質問をたくさんいただきます。
小さな疑問もすぐに解決していただきながら
二人三脚でサポートさせていただきますね(^^)/
mebuki
岐阜市東中島
(自宅サロンの為詳細は予約時にお伝えします)
駐車場 あり
営業時間 ９：３０～１７：００
定休日 不定休
Mail salonmebuki@gmail.com
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