のどの調子が悪いときの対処法

いつもありがとうございます。

子宮を整える女性の不調サポート足つぼ　

mebuki　伏見綾です。

最近、インフルエンザの方が多いですよね。

お客さま、ママ友達やそのお子さんなどから
「咳がひどくてつらいわ」と言うお話を

ちらほら聞いています。

気温が下がって、のどが乾燥しやすくなりましたし、

冷えや昼と朝晩の気温差で自律神経が乱れると

咳がでやすくなることも。

こんな時は、

からだを温めるしょうがをお白湯に入れて飲んだり、
蓮根の節をすりおろした汁をお湯で割って

飲んだりすると良いですよ。

私は、このほかにものどに違和感を感じたら

粘膜に良いプルーンエキスを舐めたりしています。

そして足からもケアできますよ！

刺激いていただきたいのは、

甲の部分です。

甲には、扁桃腺やのど、声帯、気管

などの反射区があります。

足つぼ棒で、指の骨と骨の間を刺激したり、

げんこつでゴリゴリしたりしてみてくださいね。

そして肺の反射区も。

薬に頼らなくても良い手段を持っていると

咳の出はじめに慌てることもなくなりますよ！

サロンでは、病院へ行く前に

家庭でできるお手当をお伝えしています。

「こんな時はどうするの？」という疑問があれば、

お気軽にご質問ださいね。

子宮を整える女性の不調サポート足つぼ　
　　　　　mebuki
岐阜市東中島
　　(自宅サロンの為詳細は予約時にお伝えします)
駐車場　あり
営業時間　　９：３０～１７：００
定休日　不定休
Mail　salonmebuki@gmail.com

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