こんな方は、玄米がおススメできません

いつもありがとうございます。子宮を整える女性の不調サポート足つぼ　mebuki　

伏見綾です。

食事アドバイスでは、一物全体を推奨しています。

一物全体とは、食物は、まるごとそのままいただきましょうという考え方です。

お米だったら玄米、野菜は、皮つきのまま

魚だったら頭から尻尾までというように、

どこか一部分をいただくのではなく、まるごと食べましょうというものです。

まるごとの栄養が、人間まるごとの栄養になるという訳。

そして、玄米は、ほとんどすべてのビタミン、ミネラルが含まれているのもよいですよね。

ただね、あまりおススメできない方がいらっしゃるんです。

それは、よく噛むことが出来ない方や

胃腸が弱い方、貧血の方。

玄米が消化があまり良くないので、消化するためによく噛まないといけません。

一口で100回と言われています。

ですから、噛む自信がない方は、まずは分つき米や発芽玄米から始めると良いですよ。

そして早食いと言われる方は、まずはゆっくり噛んで食べるということを意識してみてくださいね。

それが胃腸に負担をかけないということにも繋がります。

同時に、足つぼで足裏の反斜区から胃腸を元気にすると良いですよ。(^^)/

子宮を整える女性の不調サポート足つぼ　
　　　　　mebuki
岐阜市東中島
　　(自宅サロンの為詳細は予約時にお伝えします)
駐車場　あり
営業時間　　９：３０～１７：００
定休日　不定休
Mail　salonmebuki@gmail.com

●お客さまのお声
●当サロンの足つぼの特徴
●メニュー一覧
●「食改善で子宮筋腫とサヨナラ」無料メルマガ登録
●アクセス
●お申込み前にご覧いただきたい事項

子宮筋腫、子宮内膜症、子宮腺筋症、卵巣嚢腫、生理痛、月経不順、生理前症候群、ＰＭＳ、体質改善、冷え性、不妊症を緩和させたい方にお役立ち致します。

岐阜市、各務原市、羽島市、岐南町、瑞穂市、下呂市、郡上市、関市、大垣市、揖斐郡、高山市、美濃加茂市、可児市、犬山市、一宮市、江南市、日進市、名古屋市、三重県、石川県、大阪府、東京都などからお越しいただいています。