こんばんは。岐阜市 子宮筋腫の自然療法 食改善でからだの中からキレイにサロン伏見綾です。
生活の中で溜まっていってしまう毒素。
この毒素が不調や病気の原因になってしまいます。
溜めたままにせず、日々デトックスさせることが大切ですよ。
そのために気を付けたい生活習慣
・消化がよく、できたてのものを食べる。
・完全に空腹になってから食べる(間食をしない)
・ひとくち30回以上、しっかり噛んで食べる
・乳製品、肉、小麦、砂糖はなるべく控える
・夕食は、早い時間に済ます
・水分は、なるべく水や白湯、ノンカフェインのお茶を飲む
・早く寝て、睡眠時間を十分とる
・神経質になったり、完璧主義にならないよう心がける
この中で何個かできそうなことありますか?
まずは、できることから始めてみてくださいね^ ^
きっと、あなたのからだに変化があるはずですよ。
あなたの「今年は、自分を変えたい!」を応援します。
子宮筋腫の自然療法 食改善でからだの中からキレイに
mebuki
岐阜市東中島
(自宅サロンの為詳細は予約時にお伝えします)
駐車場 あり
営業時間 9:30~16:00
定休日 土・日・祝
Tel 090-6462-5813
Mail salonmebuki@gmail.com
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●お申込み前にご覧いただきたい事項
●ご予約フォーム
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子宮筋腫、子宮内膜症、子宮腺筋症、卵巣嚢腫、生理痛、月経不順、生理前症候群、PMS、体質改善、冷え性、不妊症を緩和させたい方にお役立ち致します。
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