こんにちは伏見綾です。
台風が近づいているそうでせっかくの3連休は雨になりそうですね。しっかり台風対策してくださいね。
今日は娘の13歳の誕生日です。身体は小さいほうなので、まだ
生理は来ていません。
娘の足がとっても冷たくて心配していました。冷たい飲み物やクーラーにも弱くて夏でもパーカーがかかせません。
スクールに通い始めてから、そんな娘にもあしつぼをしています。
最初は撫でるくらいの弱さなのに「痛い痛い」と足をひっこめていました。
でも最近は「今日もお願い」と自分から頼んでくるまでに。
しかも35度台だった体温が36.2度にまで上がったんです。
まだ冷えは残っているので、これからも毎日続けていこうと
思います。
大事なのは毎日足を触ること。するとだんだんと内臓の動きが良くなって、代謝があがるんです。
少し効果が出ても、そこでやめたらダメですよ。また元に戻ってしまいますから。
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