新しいパソコンが
思うように操れないために
パソコンを開くことすら
しなくなってしまっています。
一人でいるときは
テレビもつけないので
どんどん浮世離れしていって
いる自覚があり、
ブログを更新しようと
思い立った次第です。
「薫習」という言葉をご存じでしょうか？
私も先日初めて聞いて
感じ入ったのでご紹介しようと思います。
薫習とは仏語で「くんじゅう」と読み、
衣服に薫りが染み付くように
行為、経験が習慣となって
しっとりと人格に浸透していくこと。
なんとも情緒ある言葉ではないですか。
私は常々、人が健康になるには
「よい生活習慣」を身に着けるしかないと
思っています。
一時的にどんなに体に良いことをして
不調や病気がよくなったとしても
また元の不規則な生活や
暴飲暴食、ストレスフルな生活に
戻ってしまうと元の木阿弥。
生活習慣を根本的に変えないことには
完全に「治る」ことはないのです。
この薫習という言葉はまさに
「よい生活習慣」こそが
健康のみならず、
薫り立つ人格を作るのだと
私は受け取りました。
一朝一夕で身に着くものではなく
長い年月をかけて、「特別」が
「当たり前」になる。
最初からうまくできなくても
投げ出さずに続けていくと
ふつうにできるようになるときが
必ず来るんですね。
できなかったことができるようになることは
「限界突破」
「ブレイクスルー」です。
毎日の生活の中で
小さな限界突破を繰り返し
少しずつでも
人格を向上していくことで
いつの間にか
「なりたい自分」になっていくのでは
ないでしょうか。
「薫習」の言葉のように
よい薫りがする人になりたいですね。
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