きのうはサロンルーチェ、
つまり私のお家で初めての
インナービューティスクールでした。
マンツーマンでの
まさにプライベートレッスンで
自然農法のお野菜中心の
簡単な手料理を出して
お菓子を食べながら
ゆっくりじっくり
いろんなお話をしました。
今までと違った所は
自宅なので
私自身が全く気負いなく
リラックスできていたことです。
家に来たお客様をおもてなしするような感じで
レッスンできたので
とても楽しくできました。
私は実はおもてなしが好きだということにも改めて気付きました。
そしてお話したことは全て
「私の生き方」でした。
これまでやってきたこと
今実践していること
これから伝えていきたいこと
私が今実践しているのは
「自分の中をきれいにすること」でまさに
「インナービューティ」です。
インナービューティスクールは
セラピスト育成の学校だけど
根本は「いかに美しく生きるか」
を伝えていく学校なんだなと
改めて思いました。
きのうの生徒さんは
健康機器販売等の会社をしていらっしゃる社長さんだったので、
予防医学の知識は十分持っておられて
人にも伝えているけれど
忙しさから自分のケアがちゃんとできていないそうです。
これを機にしっかり自分のケアもしていただけたらと思います。
ぶれない軸を作るには
まずは基本の生活を
自分の体と心を健全にすることです。
きれいなものを見て
きれいな食べ物を食べて
きれいな言葉を発して
しっかり体を動かして
よく笑って
与えられているものに感謝する
しっかり実践して
自分の中をきれいにしていきましょう。
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