みなさんこんにちは
ファミリアヨガスタジオ受付＆ｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰ
～熱い女のブログ～
ヨガで－10kg以上痩せました
AYAこと藤 綾香(とうあやか)です
やっぱりヨガはいい
ヨガが大好き🧘♀️
やるのと受けるのでは
また違う視点でヨガを見ることが出来
客観的に見ることで
やる時の大切なこと
受ける時に大切なことを
見いだせることができます
遠くにいてもこうして繋がれて
ヨガが出来ると思うと
有難いですし、とてもしあわせです
私自身も動く時間が少なくなって
腰や肩周りの疲労も感じます
皆さんと同じように
体の不調を感じますので、
今日は
肩こりと腰痛改善におすすめ動画です
老若男女誰でもできます
ＧＷも自粛自粛だと思いますので
ぜひ御家族やお友達
お子様と一緒に
やってみて下さいねー
現在
新型コロナウイルス感染拡大防止の為、
4/15～5/6まで臨時休業とさせて頂きます。
お客様には大変ご不便をお掛けいたしますが、
何卒ご理解受けて賜りますよう
お願い申し上げます。
休業中もお身体のことなどは
LINEやメッセージでご相談下さいませ！
今後も全力でサポート致しますので、
どうぞ宜しくお願いします‼️‼️
それでは
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本日もホットなブログを
最後まで読んで頂き有難うございます
皆様がファミリアヨガスタジオで
より美しく健康的になれるように
スタッフ一同、心を込めて全力サポート
していきます
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エステサロンです
スキンフィットネスカウンセラー
全国大会で
シルバーリセラ賞を受賞致しました！
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