◎１DAY集中フットケア足靴診断で丸ごと解決しちゃいましょう！
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メディア掲載歴 / プロフィール
こんにちは
エイジレスフットアドバイザーⓇ【足の悩み研究家 大多和 圭子】です
１DAY集中フットケア足靴診まるごとサポート180分
お客様のお悩み
小学生の頃からと外反母趾で、
数年前にバレリーナシューズばかり履いていたところ、
反張膝です。正しい立ち方歩き方も教えて頂けるとうれしいです。
姿勢チェック
この襟ぐり
左右違うのわかりますよね
ある動作をしていただくと必ず左側が落ちます
そして、靴を見ると
左（向かって右）が傾いています
先ほどの肩と 靴のこの傾き
深い関係がありますよ～～！！
ちなみにこの靴にはあるインソールが入っていました
そのインソールについてもお話させていただきました（＾_＾）
そして
お悩みにも書いてあった
「膝の痛み」← 今はないそうですが・・
この原因もあるんですね
姿勢を正していきました
どこが違うの？？って思いますよね
写真だとわかりづらいけど、きっとわかる人にはわかる（笑）
ご本人が一番わかってますよ～～
今回の正しい姿勢のポイント
肩 腰 膝裏 土踏まず
足の形、指の長さ、足長、アーチ長、関節の柔軟性
一人として同じ人はいません
という事は
足のクセやトラブルも同じ方はいないということです
という事は
アドバイスや、ストレッチのポイントも
違うという事ですね
あなたは自分の足の事をどこまで知っていますか？
知らないままでダイエットや健康のためにスポーツを始めて
気づいたら足を痛めていた…
そんなケースがとっても多くなってきました
生涯健康
その準備、あなたは始めてますか？
今から始めてみませんか？
しっかりサポートさせていただきます♪
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フットケア歴１４年、1日3名様 ３８００人以上のケアをしてきたスペシャリスト
エイジレスフットアドバイザーⓇ
美容サイトで専門家コラム執筆中
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