東京のフットケアエステ専門サロン/足の悩み研究家 salon de PureBody

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トータルフットケアエステサロン。ドイツ式フットケア、外反母趾、巻き爪、タコ、魚の目など角質ケア。シューフィッター資格。小指が辛い、足が痛い、靴選びから歩き方、姿勢アドバイス。ボディもエステもトータルでケア。渋谷、原宿、表参道、明治神宮前、新宿からすぐ。

足の悩み研究家 エイジレスフットアドバイザー®︎大多和圭子です。
東京の渋谷区原宿でフットケアエステ専門サロン サロンドピュアボディを開業中です。
フットケア歴16年以上の足の専門家♪

ドイツ式フットケアのこと、タコや魚の目、靴のこと、足型のこと、エステのこと、
たまに趣味や原宿グルメなども書いてます。

タコや魚の目が辛い、靴の選び方がわからない、 足トラブルを解消したい、足元からしっかりフットケアをしてトータルに美しく若々しいお肌やボディを手にいれましょう!

どうぞよろしくお願いいたします♪

フットケア専門サロン salon de PureBody 大多和 圭子



こんにちは

エイジレスフットアドバイザーⓇ【足の悩み研究家  大多和 圭子】です

フットケア歴16年 足と靴の悩み解決フットケア専門サロン 
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こんにちは。

 

毎日いかがお過ごしでしょうか?

 

私は・・

 

毎日、慣れない専業主婦をしていますあせる

 

毎日献立を考えたり、洗い物の多さに

少々疲れてきたな~~~って感じてます。

 

 




先日、何かのTVで 


電子レンジで作る

フワフワ卵の作り方



やってました!!

 

だし巻き卵とオムレツが苦手な私(笑)

 

 

早速作ってみましたラブラブ




 

 

 

 ↑

レンチンなので焦げ目もなくキレイ^_^



 

 

合格用意するもの合格

 

レンジ用の器

卵2個

だし汁

 

 

丸レッドレンジOKの器に(今回は100円ショップのもの)

油を器に薄く塗っておきます 

(卵を移し替えやすいように)

 

 

丸レッド卵2個に、だし醤油&水で70CCくらい(テキトー)を混ぜます。

出汁はお好みの味で♪


本当はハンドミキサーや泡だて器があればよいのですが、うちにない!!(笑)

 

なので、菜箸4本でシャカシャカ(テキトー)

 

 

 

 丸レッド器に移してラップ無し600W 1分半レンチン

 



そうすると

こんな風に少し固まってます。

 ↓

 

 

 

 

またシャカシャカして混ぜます。

 

 

 

 

丸レッドそして大体1分半くらいラップ無しで再びレンチン

目安は表面全体がふわふわになるくらい

 

 

 

 

ひっくり返して器に盛れば

 

ふわっふわの卵に変身ニコニコ

画像は、半分にカットしたものです。

 

 

 
 

 

 

大根おろしや、明太子とか

 

レンチンの時にカニカマや、とろけるチーズを入れても美味しかったですドキドキ

 

 

 

 

 

 

甘酢たれも作れば天津にもなるし

 

これならだれでも作れそう

私が作れたから(笑)

 

 

 

これからもいろいろアレンジしてみようと思います(^^♪

 

 

 

 


この機会に、今までできなかったことにトライしてみたいですね。
私は・・
ずぼらなので・・
 
ほったらかし料理にも、はまってます(笑)
 
炊飯器さまさまですドキドキ
 
 


 
さて
先日の原宿、竹下通り
 

 
新しい店やリニューアルした店、そして、残念ながら閉めた店もあります (´;ω;`)ウッ…
 




私もこれからいろいろと考えていきたいと思っています。
きちんとお話ができる日が来たら正式にお知らせさせてくださいね(^_-)-☆
 
 

 

・ドイツ式フットケア足型診断150分
集中フットケア&足型診断150分の流れ

・毎月10名様限定 
1DAY集中フットケア足型診断トータルサポート180分

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サロン休業のお知らせ

いつも当サロンをご愛願くださいまして誠にありがとうございます。

 


この度、新型コロナウイルスの感染拡大に伴いサロンの休業をお知らせいたします。

 

 

 


4/14~5/6まで休業とさせていただくこととなりました。

4/14~5/末まで休業

 


皆様には大変ご迷惑をおかけいたします。

 

 

 

お客様、そしてご家族の身の安全を考慮したうえでの決断です。

どうぞご理解くださいますよう、よろしくお願いいたします。

 

 

 

今現在この期間以降は通常営業を予定しておりますが、情勢によっては変更もございます。

 

 

 


また笑顔でお会いできる日が1日も早く来ることを心よりお祈り申し上げます。

 

 


どうぞご自愛くださいませ。

 

 

 

 



salon de PureBody  大多和 圭子

 

 

 

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 【食卓に花】

 

 



いつか作ってみたい!って思っていた 

ブーケサラダ花束



 

偶然、可愛いレタスを見つけたので

トライしました(^^♪

 

 
 

 

 

3種類のレタスが苗から一緒になって売ってました。

 

これだけでも可愛いですね。

 

 

 

 

 

きゅうりはピーラーで長く薄くして、リボンに使いました。

1重だとペタってなるので2重にして。

 

 

パプリカは型抜きして、残りは野菜スープに♪

 

 

 

ハムを買い忘れたので(;^_^A

少し残っていた生ハムを二つ折りにしてクルクルと

バラ赤薔薇風に。

 

 

プチトマトを添えて。

 

 

全体的に立体感を出しました。

 

 



シンプルなんだけど、

意外にもバランスが難しい💦😱




元フラワーアレンジ講師のセンスで

 

初めてにしては、なかなかのでき!?かなーと思ってます(笑)



 

 

ワンパターンのサラダから抜け出しました(笑)

こういう楽しみ方もアリですねハート

 

 

お花屋さんがお休みだったのですが

 

ブーケサラダのおかげで、食卓も華やかキラキラ

 

 

 

 

自宅にこもっていると

 

オジサン化してきそうなので(笑)

 

目で見て、思わず

 

可愛い~~とか、キレイキラキラとか

 

目で見て楽しむことも大切ですね。

 

 

 

 

 

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GWシーズンですね♪

でも、ステイホーム😅

 

サロンは自粛で休業中です(;^_^A

 

 

 

毎日

今日は何をしよーって思いますよね。

 

 

今日はシューズラックをきれいにしよ~~~!って思ったら

 

 

いつも履いている白のスニーカーの汚れを発見アセアセ

 

気になってしまうと・・先に進めない!!(笑)

 

 

 

 

そこで

メラミンスポンジの登場です!

 

お部屋やキッチンで使うことが多いので、皆さんお持ちですよね♪

 

 

 

このスニーカーは合皮で、凹凸がないので

 

メラミンスポンジを少し濡らして、優しくクルクルとなでるように

 

 

すると

下矢印

 

 

めっちゃきれいになりました~~~!

 



 

ついでに、ゴルフシューズもクルクルと(^^♪

 

 

白なので汚れが目立ちますね。

(インソールは洗って干しました)

 

向かって左だけメラミンスポンジでクルクルしてみました。

下矢印
 

 

 

 

 
 
 
 
メラミンスポンジだけでも、かなり汚れが取れて
本来の白さに戻っています!
 
 

 

靴がきれいになると気持ちいいですね~~スニーカーキラキラ

 

なんだかスカッとしましたラブラブ

 

 

お家にいるストレスが少し晴れた気がします。

 

 

 

 

 

セスキ水や電解水に濡らして、エンボス加工のバッグとか、汚れが目立つものとか

簡単メラミンスポンジのお手入れで、キレイになる場合がありますよね。

 

 

メラミンスポンジは、革など、素材によっては細かい傷が目立つ場合がありますからお気を付けくださいお願い
 
 
 
 

 

 

 

 

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毎年恒例の
新玉ねぎのレンチン料理
 
いや、料理と言えるのか?
わかりません(・・;)
 
出来上がりは、






 

 
 

 
新玉ねぎの皮をむいたら、
座りが良いように
根っこのところを平らに削ぎます。
できるだけ薄めにしないと、
後でバラけちゃいます(汗)
 
 
上も少しカットします。
 
 
 
そしたら、
ばらけないように根元まで包丁をいれないように8等分に切り目をいれます。
ココがムズイ!
何度も失敗しました(笑)
 
 
 
で!
 
 
 
新玉ねぎの上にバターをのせます。
今回は、チューブバターをのせました。
(マヨネーズに見えるけど(・・;))
 
 
 
 
大き目のお皿にのせて、
ふんわりとラップをかけます。
かなり余裕を持たせないと、出来上がりの時、
上が潰れちゃいます💦
 
 
 
 
 
レンジで5〜6分(大きさによります)
 
 
 
 
ラップを取ります。
この時、蒸気がかなり熱いので、火傷しないように気をつけて💦
 
 
 
 
キレイに新玉ねぎの花が咲きますよ🌼
 
 
 
 
そして、麺つゆをかけて
 
 
終わりー❗️
 
 
料理って言えるのか?って感じですね。


でも!
バターと麺つゆと、新玉ねぎの甘味で
メッチャ美味しいですよー❣️
 
トロトロで美味しくペロリといけます!



 
テレビだったか?で見たと記憶してます。
 
間にプチトマトで飾るとキレイです🍅
 
 
 
 
ちなみにずいぶん前にも作ってます→こちら
 
好きな方なら1つ丸ごと食べれちゃいますよ!
 
 
 
 
ハートステイホームハート
 
毎日毎日、献立考えるのって大変ですね(汗)
 
簡単で、洗い物が楽な料理って
助かりますねー(๑˃̵ᴗ˂̵)
 

 

 

 

 

キラキラ
サロンは4/14〜5/6までお休みをいただいてます。
皆様と、また笑顔でお会いできる日を楽しみにしています😊
 

 

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