お盆やすみは楽しく充実してましたか~?
私KAORUはいつもの通り食べまくり(笑)仲良くしてる美容関係者たちとのうまうまご飯~
だったり、大好きな憧れの社長たちと持ち寄りホームパーティとご想像の通り食べて飲んで全力で楽しんで~体重い((((;゚Д゚)))))))
もう毎度のことながら思い当たる節しかない~
というわけで本日は朝はがっつり水素水とピンクグレープフルーツ
そして怠けた体をスイッチ入れるためにピラティス~
お腹がプルプル震えまくり~でも10年後のために体幹は鍛えておきたい~から頑張るそれに汗かくとスッキリ~
でお仕事の打ち合わせ立て続けにすまして~体の流れ、気の流れを整えるために鍼治療~
身体の流れを整えたいけどついでに美容鍼でお顔のリフトアップも~
もちろんホルミシスシーツをしっかり引いて血流をよくして、鍼の効果がさらにいいように
初めての吸い玉もしてもらいました*\(^o^)/*なんか腰が驚くほどスッキリ~
しごとのながれをよくするために朝一からお掃除もお洗濯もしたし~身体も動かして、メンテもして仕事の準備も万端*\(^o^)/*
19日は14時半より無料の下着の大切さ、下半身が太いのはパンツのせいかもよ~ってセミナーですよ*\(^o^)/*
脚むくむー、下半身痩せたいー、腰回りに肉ついてきたーって方は是非遊びに来てねー
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