夫の誕生日である1月某日、


近場のレストランでディナーをいただきました。



nyahooさん、楽しい楽しい楽しいな♪

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nyahooさん、楽しい楽しい楽しいな♪

nyahooさん、楽しい楽しい楽しいな♪



シェフがカルフォルニアキュイジーヌのご出身とあって、


マグロ、アボカド、ライスで構成された前衛的(?)な一皿も。


どれも美味しかったですラブラブ


   

食べログ : エヌ・ルトゥール (N Retour)

  


  


脇を閉じないほうが、踊りが綺麗に見えます。


無意識に脇を締めてしまう人の多くが、


腕の付け根が脇だと思っているようですが、


正しくは、肩甲骨です。


肩甲骨から腕を動かしたほうが疲れにくく、


アームの動きも優雅に見えます。


スネークアームの際、


脇から先の、腕の筋肉だけ使う人と、


肩甲骨から動かしている人、


どちらが綺麗かは一目瞭然です。


前者のスネークアームは、


腕をぶらぶらさせているだけで、


ちっとも「技」に見えません。




普段から肩甲骨を動かさないでいると、


肩甲骨を覆っている筋肉が固くなって


背中に張り付いてしまい、ますます


肩甲骨の動きが制限されてしまいます。

  

肩甲骨から腕を動かすコツは、肘の位置です。


腕を下ろす振り以外は常に、


肘はバストトップより下に下げない、


且つ、肘を胴体よりも前に出さないこと。


踊るときに、是非意識してみてください。


踊りの完成度がアップすること間違いなしです。


  



   

  

 

原宿駅の近くに、韓流ショップが出来てました。


韓国料理は好きですが、韓流には興味が無いので


スルーするつもりでしたが・・・・・


韓流ショップから流れてくる音楽に


思わず足を止めてしまいました。


「もしや、この声は・・・」




大学時代の知り合いが韓国で

    

歌手活動をしているのですが、


最近若い世代を中心に人気だという話を


風の噂で耳にはしていました。


そんな彼の歌声が、ここ日本、


原宿で聞こえてきたのです。


  


入学式の日、僕の特技は歌です!


といって、同期や先輩たちの前で


迫力の声量で1曲披露してくれたのが


もう10年も前のはなし。



 

原宿の街角で、時の経過を実感した出来事でした。