おはようございます☺︎
ゆるめて、整えて
美しく機能するカラダで軽やかに生きよう。
いつもありがとうございます。
伊豆下田と京都で
やさしく筋肉の緊張（コリ）をゆるめて
本来の美しさと健やかさを高めていくケア。
そのケア方法をご自身や大切な方にできるようになる講座を行なっています。
リンパケアサロンuraraの坂本 舞です
１日の中で、やるべきこと やりたいこと
たくさーーん ありますよね。
私は振り返れば、充分やったやん！
という日でも ついできなかったことが気になり
「あーあー。今日もできひんかった。」
なんて落ちる癖があります
癖が…
それもただの癖なんで
自分のできなかったことじゃなくて…
小さくても自分の中でできたことにフォーカスして…♡
彩りある自分らしい一日を過ごせますように
今日は洗濯こんなに回したやん♡
今日は子供に口うるさくなく優しい母やったなぁ♡
なんでもいいので、小さなことで
自分をよしよししてあげましょう
最後に一曲歌います
♫Mr.Children♩彩り♬
なんてことのない作業が
回り回り回り回って
今 僕の目の前の人の
笑い顔を作ってゆく
そんな確かな生き甲斐が
日常に彩りを加える
モノクロの僕の毎日に
頬が染まる温かなピンク
増やしていく
きれいな彩り〜🌈💞
良い一日を〜
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uraraのボディケアはさとう式リンパケアと
MRT（マッスル リリース テクニック）
という筋肉をゆるめるケアを主流に行っております☆
『押さない・揉まない・引っ張らない』
優しいケアですが、見た目の美しさだけでなく
内側から巡っていくように整え
カラダ本来の機能を高めていくことを目的としています。
◇女性専用サロン◇
伊豆下田&京都
リンパケサロン urara うらら
【さとう式リンパケア・筋ゆる（MRT）】
salonurara@gmail.com