こんにちは。
東京都 中野区 新中野駅 徒歩1分
の木村順子です。
リンパドレナージュ✖️陰陽整体(内臓調整)✖️漢方養生
取れない冷え / ひどいむくみ / 慢性疲労
更年期などの婦人科系のお悩み
とさようなら
本日もBlogご訪問ありがとうございます
今日は、
またまた春の嵐です💦
お昼には雨☔️止んで欲しいな〜
3月もあと少し
3月は季節柄なのかなぁ？
サロンでも
職場やご家庭でのお悩みや
進路や人間関係のお悩みetc
いろいろなお悩みも
たくさん伺いました。
春ってゆらぎの季節
出会いと別れがあったりもするし
いろいろな事もありますよね…
悔しかったり…悲しかったり…
嬉しかったり…感動したり…
そんな中で
お客様にもお伝えしていたことは…
『感情が大きく揺れ動いた時は要注意❗️』
ということ☝️
喜怒哀楽って
振り幅が大きければ大きいほど
大きなストレスになる
このような時は
花粉症状も悪化しやすい
(私も実体験あり)
☝️この実体験については、
また次回書きますねー
ストレスって
ネガティブな事の方が
フォーカスされやすいけれど
悲しみとかツラいことだけが
ストレスになるわけではない
ストレスゼロなんて人は
1人もいないはず
だって
どんな小さな事でも
感情が動けば
カラダにとってストレスになるから。
それは
嬉しい事でも楽しい事でも
感情が動いた時は
ストレスが発生するから
例えば
推し活で
大好きな推しに会えて
テンション上げ上げの時だってそう
これもかなりの
感情の振り幅は大きい
いい悪いの話ではなくて
感情が大きく揺れ動いた時は
エネルギーの消耗が激しいので
体調崩さないように
注意が必要ですよ〜
というお話☺️
漢方観点でいうと
気血水の『気』は
エネルギーのことなんだけれど
感情の振り幅が大きく揺れ動いた時は
気の消耗が激しく
大幅にぐぐーーんと
目減りする
気ってね
目には見えないけれど
わたし達のカラダの周りは
気のバリアで覆われていて
ウィルスとかアレルゲンとか
そのような『邪気』を
寄せ付けないようガードされてるの
気がしっかりチャージされてる時は
ガードも分厚く
しっかり護られてるけど
目減りすると
ガードが薄〜くなったり
ガードが甘く隙間が出来たり
隙だらけになってしまうと
簡単に邪気もすり抜けて入ってきちゃう
個体の差がどこに出るか
それは
元々
気のチャージたっぷり持ってる人だったら
目減りしても
残量によっては
持ちこたえらるかも知れない
でも、
持ってる気が元々少なかったら…⁇
そう
あっという間に空っぽ
ガス欠になって
動けなくなっちゃうし
抵抗力もガードする力も低下する
そうなると
風邪引いちゃったり
花粉症になっちゃったり
状態もひどくなってしまったり
そんなのってツラいし
予防出来るならしたい！
そう思いませんか？？
気って
毎日の生活の中でチャージ出来るんですよ。
でも、そのためには
『養生法』という
ちょっとしたコツが必要なんです。
そのようなことを
サロンでもお伝えしています☺️
あなたが
ここぞ！という時に
しっかりエネルギーが使えるための
体質改善
あなたの
今のカラダの状態を読み解き
疲れにくく元気に
季節の変わり目にも負けない
カラダ作りをサポートしています。
あなたもカラダの中から
一緒に整えませんか☺️？
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が必要な方々に届きますように🌈
お会い出来るのを楽しみにしています💖
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