こんにちは。
自然治癒力を高めて
本来の健康美をあなたへ♡
小顔調整と
トータルボディケア
東京都 中野区
リンパドレナージュ & 陰陽整体
の木村順子です。
本日もBlogご訪問ありがとうございます
今週末は
サロン周辺もお祭りが開催されるようで
着々と準備が進んでいるご様子
先日は隣町でお祭りだったみたいで
子供神輿を見かけましたよ＾＾
とっても可愛かった〜
まだ日中は暑いですねー
ご体調崩されていませんか？
今は、季節の変わり目
まだ残暑も厳しいので
カラダの中の火照りを鎮めながら
潤いをチャージしていく養生を
今朝は
お気に入りの雑穀を入れて
炊いたお粥をいただきました
トッピングには「クコの実」を
お気に入りの天然塩でシンプルに
夏の終わり、
秋になると
自然とカラダが欲する「お粥」
胃もあたたまり
潤いもチャージできました
わたしの感覚だと
朝粥の日は
いつもよりも
カラダが軽やかで
しっかりと
エネルギーが満たされている感じ
するんですよね〜。
秋は乾燥の季節
これからの季節
おかゆ 生活で
胃腸を整えて
潤いチャージもオススメです
元気の「氣」もチャージできますよ
本日も
〜サロン タンカルム 〜から
〜 穏やかな時間 〜 をあなたに
カラダの不調の原因について
まずは今の自分のカラダを知ることから
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