水分補給には、ほんのちょっぴり『コレ』をプラスしてます♫ | 冷えむくみ体質改善♡サロン タンカルム【東京 中野区】新中野 女性専用リンパドレナージュサロン

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東京都中野区【新中野】の 漢方リンパドレナージュサロン タンカルム
手話が出来るオーナー兼セラピストがいきいきと楽しく健やかに生きる為の情報やサロンの事をお伝えするブログです。

こんにちは。

 

ココロとカラダをすっきりキラキラ軽くするラブラブ

 

極上キラキラリンパドレナージュで

『健康美』と『幸せ』を貴女へ ♫

 

女性専用

漢方リンパサロン・セレッシャル

の木村順子です。

 

 

 

 

 

本日もBlogご訪問ありがとうございます。

 

 

台風は、

温帯低気圧に変わったようですね台風

その情報だけで安心していたのですが

 

帰宅して、ニュースを観たら

今夜から関東でも激しい雨雨

明日の朝がピークみたいなので

通学通勤に影響が出ませんようにお願い

 

気をつけてお出かけくださいね〜雨

 

先日は、連日猛暑であせる

汗かきかきでしたが…

 

気温自体は、この間ほどでもなく

でも、ムシっとしている日々。

 

こういう時ってつい

うっかり水分補給忘れてしまいがちガーン

 

 

 

ハイビスカスとドライフルーツを水出しした

ハイビスカスフルーツティー音譜

 

 

サロン到着時にお出しするお茶は

 

ちょっと冷やしたお茶に

 

ちょこっと、ひとつまみの

お塩と砂糖を入れていますニコニコ

 

味に影響ないほどの量です。

 

すぅーーー照れっと

喉の渇きも止まるんですよラブラブ

 

先日も、お客様から

水分補給についての質問があったので

その時にシェアしましたラブラブ

 

『味の感覚は、このくらいでいいのねウインク

 

と、ご自身の舌で濃度を確認しながら

お飲みになっていました。

 

塩と砂糖の味が

ダイレクトに認識できるほどの量だと

入れすぎかなうーん

 

味に影響ないっていう量が

わたしのこだわりですてへぺろ

 

 

熱中症予防にキラキラ

 

 

我が家では、麦茶に

ほんの少し

塩と砂糖いれてますキラキラ

 

 

持ち歩き用のマグボトルにも

その麦茶を入れて

お出かけしていますラブラブ

 

お茶のバリエーションはいろいろあるけれどニコニコ

 

でも、やっぱり『塩』は元気になるのよね飛び出すハート

カラダにも必要なものだから。

 

とはいっても、過剰摂取はダメですけどねDASH!

 

汗をかく夏だから。

塩分補給も大切ですからねドキドキ

 

 

それでは、本日も笑顔で

元気にまいりましょう〜虹

 

 

 

 

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お気軽にご相談くださいね〜バイバイ

お会いできる日を楽しみにしています。

 


 

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