こんばんは。
今日はスウィートホームの定休日でした
何の予定も無かったので、久しぶりに趣味のコラージュをしました
昼食後から5時くらいまで気がついたら4時間くらいコラージュに熱中していました。
出来上がったコラージュは8つ
たくさんコラージュしました〜
コラージュをしている間は、他のことを考えず、コラージュに集中しているので、終わった後は頭がスッキリします
自分が“マイナス思考になってるな〜”と感じたら、30分くらいコラージュをすると気持ちがフラットになるので、コラージュは瞑想の代わりにもなります
趣味のコラージュ
最後までお読みいただきありがとうございました。
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