“宇宙（そら）”の和音♪通信／5月20日
☆今日は何の食材？
自律神経を司る臓器「肝」に負担が掛かると、トラブルは肝の範囲にとどまらず、人間のエネルギー源である気を生み出す為に貴重な臓器「脾」に伝わります。中医学で「肝脾不和」と言われる状態で、根本となる肝のケアが必要です。 ～池田陽子さんの『ゆる薬膳』より
☆思い込みに気づく
この永遠の時間の中でも、 特に「今」というこの時代は、
本当の自分になることが、あなた史上一番大切な時なんです！！
「～のために」を言い訳に自分を生きてなかったり
ジャンプする勇気が持てず、自分を粗末に扱かっていたり、
トラウマという「思い込み・執着」に囚われ、いつまでも閉塞した世界に生きていたり・・・
そういう状態から早く卒業しましょう。
そのために、できるだけ自分をクリーンな状態に近づけようという姿勢が大切です。
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“宇宙（そら）”の和音♪通信
Noriko TSUＪＩ
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