“宇宙（そら）”の和音♪通信／11月23日
☆今日は何の食材？
桃は、フルーツの中でも身体を温める高い効果があります。また、血行を促進する作用もあり、手足の末端までポカポカに。肩こり、美白、クマの改善にも役立ちます。旬以外は、缶詰で使って取り入れてみて下さい。 ～池田陽子さんの『ゆる薬膳』より
☆自由自在
幸運を招くのも、不幸な人生を歩むのも、この世に生きるあなた次第です。
運命は、生まれる前から決まっているわけではありません。
日々、何を考え、何を行うかで決まります。 自由自在なんです。
あなたは、あなたが思うよりずっと 、期待できる人です。
今、何を考えるかで、運命は大きく好転します。
好きなことを追究する、
楽観的に物事をみる、
こつこつとひたむきに続ける、
苦しいときこそ感謝を心がける、
健康にマイナスになることをしない！
今日も、簡単上出来な人生を歩んでいきましょう。
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“宇宙（そら）”の和音♪通信
Noriko TSUＪＩ
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