吉祥寺駅徒歩5分
内側からの健康美
太らない・老けない・溜めない身体づくり
一生モノの健康美/体質改善/ダイエットサロン
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5月に初回体験にお越しいただいた 60代 女性
毎日体重計に乗り、太った、痩せたを確認しているお客様
当店では毎日体重計に乗ることをお勧めしていません
なぜなら体重に囚われてほしくないからです
捨てちゃいましょとお伝えしました(笑)
体重は1kgくらいしか変わってないけど
こんなに変化が出たから やっぱり体重だけじゃないんですよね
体脂肪は変わらないそうです
大事なのは 体脂肪と気持ち
痩せたい 変わりたい 痩せたらどうなりたい が絶対必要✨
あなたは痩せたら何がしたいですか?
梅雨も明けて もう夏本番
あなたはどうやってダイエットしますか?
※当店では体重に執着するダイエットはおすすめしておりません。
体重だけを減らしたい方はご遠慮ください
いつまでも長く健康でいられるための知識、セルフケアお伝えしています
初回体験でご相談ください