体重が減るのは体調崩した時くらい
ここ数年体重が増える一方で
減る時は体調崩して食べれなかった時くらい
そんな思いしていませんか？
当店では無理な食事制限、糖質制限、無理な運動は
お勧めしておりません
また体重だけを見るダイエットもお勧めしておりません
なぜなら 体重だけを減らすダイエットをしてしまうと
大事な筋肉まで落としてしまうからです
筋肉がないと将来 腰の曲がったおばあちゃんになってしまい、
将来寝たきりになってしまうかもしれないからです
自分の足で最後まで動いていたい、健康でいたい方は
・できるだけ歩く
・ちょっとだけでも走ってみる
・階段を使う
・筋トレをする（ながら筋トレでも良い）
・上半身だけでも動かすこと（特に肩甲骨周り）
それでもできない、難しい方は
自分が動いているイメトレをしましょう
脳を騙して、運動機能を働かせましょう
いつまでも健康でいたい方
家族みんな健康で過ごしたい方
夏までにしっかり痩せたい方は初回体験にお越しくださいね
おすすめ筋膜ローラー 痛いけど痩せます
背中、肩甲骨、お尻、腰のケアに
当店で取り扱っている
世界イチのエッシェンシャルオイル
当店店内で一般価格、
紹介コード入力後、
会員登録で会員価格で購入いただけます。
※紹介コード入力でプレゼント🎁あります。
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サロン情報
東京都武蔵野市吉祥寺駅徒歩5分
〒180-0005
東京都武蔵野市御殿山1-2-1
DuplexRs1201
◆完全予約制
◆営業時間 10:00-20:00 最終受付 18:30
◆定休日 毎週月曜、
◆電話 0422-47-6624