いまさらながら自己紹介します
1984年５月１９日生まれ
牡牛座 A型
東京生まれさいたま育ち
(さいたまの方が長いので、ほぼ埼玉です)
両親はさいたまの所沢に住んでます。
小さい頃から体が弱く、
喘息持ち、アトピー、もちで生まれました
体を強くするためには、水泳と母親が判断し
3歳から水泳を習い小学生の頃から
選手コースで泳がせてもらいました✨
中学に上がると、
速い子はジュニアオリンピックに
出場する選手も出るほど！
私はこの頃から 中途半端な速さで😂
関東大会では入賞するも、
夢だったジュニアオリンピックには
出場できませんでした🥲
世の中には凄い人たくさんいますからね〜
そして、
高校受験もあり、中学で競泳はやめたのですが、
やめた途端 半年で10kgも体重が増えて・・
肥満体型に。。
(左は高校、右は去年
体重はいまより7kgしか変わりませんが、
体脂肪は約半分になりました🙆♀️✨)
高校の時の制服はパツパツ
その時流行っていた
りんごダイエットや
炭水化物抜きダイエットしてみるも
お腹が空いて無理。。続かない^^;笑
もともと食べるのが好きなんです。。
一応、高校の部活は水泳部でしたが、
屋内なのに夏しか泳げないなぞのプール🏊笑
夏以外は筋トレしていましたが、
ゆるーくやっていた程度で全然痩せない(^^;;
と、ダイエットは諦め、大学受験に。
大学に入ると、可愛くて細くて綺麗な子ばかり
！！衝撃的でした。
！！衝撃的でした。
ちょうどその頃家の近くにジムができたので、
大学２年の頃から ジムに入会しました。
(大学後期は宇多田ヒカルに憧れ
イギリスに語学留学🇬🇧してました。
そのため、前期はアルバイトで貯金、
英語の勉強で、それどころではなかったんです)
しかし、ジムに入会するも
studioレッスンやプールばかり
やっていて全然痩せない💦
仲間もできて、
ジム後はご飯に行ってしまう始末。。🍙😂
運動した安心感ですね🤣🤣笑笑
そこで勇気を持ってジムのスタッフに
「痩せたいんですけど。。」と相談
やっぱりプロに頼むのは大切ですね✨
この時から、わたしの人生が
変わったのかもしれません✨✨
アドバイスの結果
「走って筋トレすれば痩せるよ」と
返ってきたのです
走ることは避けてきた人生
走ることを始めるまでかなり時間がかかりました
が、最初は本当に20分も走れませんでしたが、
少しずつ慣れてきて
走れるようになったら
半年で体重は−7kg
体脂肪は32%くらいあったのが
20%くらいまで下がりました！
そしたら、もっと健康に気をつけようと
ジム後のご飯はお断り、
食事もしっかりタンパク質を摂るようにして
お菓子などの糖質はなるべく避けて
すぐお腹がすくパンなども
できるだけ食べないようにしていきました
（もちろん、使う油にも気を使って、洗剤や自分が使うものもこだわってきました）
(食べれる化粧品🥰)
そしたら、いつの間にか
喘息もアトピーもなくなっていたのです✨✨
そうしていくうちに、
病気にならないように生きていくには。。と
研究、勉強するようになったのです。
大学卒業後は一旦 運送会社に就職するも
ブラックすぎて５年で退職
（５年の間有給を１日ももらったことがありません）
そのあと栄養士の資格をとりに専門学校へ
そして、そのあとは、体のことを学びに
ボディスクールの学校へ
（好きなことについて勉強するのは好きです♡）
そして、やっと
アロマトリートメントのお店に就職
（週2−３日出勤）
体のことを勉強していくうちに、
ダイエットのお店を見つけたのです。
そこが、私の運命の出会い💕
女性にとってダイエットは永遠のテーマ
私の手（手技）で、
人の体が変わること、人が健康になることが
うれしくなり、
痩身エステで２年働いたあと、
独立を決意しました。
もっと、ひとりひとりのお客様を
最後までしっかり見届けたかったのが
独立した理由のひとつです🥰✨
そうしていくうちに2018年
吉祥寺にプライベートサロンを
構えることができました✨
もともと、
持病持ちの健康オタクのアスリートだからこそ、
健康について、美容について
研究してきています。
マシンだけでは解決できない、
体のこと、食事のこと、生活習慣のこと
改善していくだけで、体は変わります✨
現在38歳
歳と共に、美しく輝ける女性を目指します💕
年齢を理由に諦めたくない！
私と一緒に、
健康的で美しい女性を目指しませんか？
将来、
病気やアレルギーのない体作り始めませんか？
いまからでも遅くない
人は何歳からでも変われるんですよ✨
初回体験でご相談くださいね🌸
サロン情報
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〒180-0005
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