下っ腹がへこまない
がんばって 筋トレしてもなかなかへらない
というお悩みはありませんか？
実はおへその下にもリンパがあり、
そこが硬いと下っ腹は凹まないのです。
（全身の70%は腹部にあり）
なぜなら
リンパの流れが停滞すると
むくみや老廃物の蓄積により
老廃物を排出してくれる出口が
つまってしまうから。。
リンパは下水管と同じで
出口が詰まっていると老廃物が
流れないのと一緒で
お腹のなかの老廃物が溜まっていても
出口が塞がっていると
なかなか凹ますことができません。
お腹のリンパの流れをよくすることで
お腹太りを解消することができます
また、リンパの流れをよくすることで
内臓脂肪が燃えやすくなり
全身の血流を促進することができ、
痩せやすい体質を手に入れることができます。
お腹のリンパマッサージには
ダイエットのほかにも
3つの効果が期待できます♡
・腸の働きを活発にし便秘を解消できる
・冷え性改善
・疲れが取れる
当店の一押し
ハンドマッサージで
くびれを作るだけじゃなく、
腸活や、冷え性改善も
手に入れちゃいましょう♡
ご自身でお腹のマッサージをする場合は、
お風呂上がりの血行が良くなっている時に
行うと効果的です。
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