一生「元気」をつくる太極拳・長拳インストラクターみなみりんかです。
ここ数日、私がコーチを務める
「とよはし武術太極拳club」に現在ある、5つのteamを
順にご紹介させていただていますが、
とっても好評です
ご覧くださっている皆様、ありがとうございます。
あと二つのteam、月曜日朝に活動している「ｔeam222」さんと
木曜中心に活動している「teamはな組」さんが残ってますが
来週、紹介を掲載させていただく予定です。お楽しみに！
ところで、
私は講師の仕事を始めて、約10年がたちましたが
たくさんの生徒さんたちをサポートしてきて、思うこと。
時に、感動すること。
それは、
「身体は、必ず、改善できる」という事実。
私は、自分自身が過労で倒れ、頭からコンクリートの床に倒れこんだため、
意識を失って入院し、そのあとからどうしようもない体調不良に悩まされました。
体調不良の解決のため、スポーツジム通いやウォーキング、
サプリメントや漢方薬、鍼灸やマッサージ通い、アロマテラピー、、などなど
いろいろ試しましたが、どれも助けにならず、
最後にたどり着いたのが、太極拳でした。
10分動けば息切れするほど体力もなく、
今より体重も7キロも太っていたし、
肩こり腰痛、身体のだるさにも悩まされ、最悪の状態でしたが
太極拳を始めて3か月ほどしたころ、
自分でも驚くほど身体が軽くなり、
腰痛や肩こりもなくなり、
びっくりするくらいに、心も体も元気になって
ものすごく感動したことが
この仕事を始めるきっかけになりました。
人間は、
何歳からでも、どんな状態からでも
適切なトレーニングをすれば
身体は必ず改善できることを
私は自身の経験で学び、そして、たくさんの生徒さんを指導してきて
確信しています。
人の身体は希望に満ち溢れている。
自分でちゃんと、元気になれる。
だから私はメンバーさんたちとともに
日々、太極拳と長拳に励むのです。
自分で、自分を元気にできるって、本当に楽しいし、
自分に自信がつきますよ！
太極拳・長拳を続けると、いいことあります。
また報告しますね！
お楽しみに。
追伸
私がコーチを務める
とよはし武術太極拳clubは
メンバー募集中、
３人以上の人数なら好きな日時に新たに活動することもできます。
初心者大歓迎！現在のメンバーは、ほとんどが初心者です。
ご興味のある方、体験ご希望の方は
体験レッスン、随時予約承っております。
大人のための太極拳レッスン
Rinka Tai Chi Lessons
(リンカ タイチレッスンズ)
気持ちよく、自分のペースで、身体と心を変えていきたい方へ
出張レッスン他、イベントでの体験講座、講演など承っております。
※出張体験レッスンもございます。
グループでの練習を希望される方には私がコーチを務めるクラブなどをご紹介いたします。
お気軽にご連絡ください。
こちらのホームページから、お気軽にお問い合わせくださいませ。
http://www.rinka-taichi.com
※サロンへのアクセスは、浜名バイパス白須賀インターから車で10分。アクセスは便利です！
アメリカ（サンフランシスコ他）、オーストラリア（ゴールドコースト、メルボルン、ケアンズ）
※遠方でも承ります。お気軽に御相談ください。
有料老人ホームエデンの園 様、介護付有料老人ホーム グライフ東鷹匠 様、金城学院みどりの会 様
※表演、体験講座、健康に関するお話など、ご要望に応じて承ります。お気軽に御相談ください。