【開催報告】心と身体と色を繋ぐワーク

数ヶ月前から楽しみにしていました、このお方と今日お会いすることができました。

九州の大牟田で助産師をされている

lactea古賀ひとみ先生

無床助産院を開設され、たくさんの妊婦さん、赤ちゃんたちを見てこられました。

またボディケアのプロであり、三原色から読みとく RYBカラーリーディングも習得済みでいらっしゃいます。

今回、RYBカラーリーディング創始者の

草木裕子先生と、

「心と身体と色を繋ぐワーク

～身体が変われば思考もかわる～」

を開催されました。

まずは、お二人からご挨拶。

身体のつくりを

解剖学的に、東洋医学的に聞いた後は

実際に皆さんでボディワークを体験しました。

壁に背中をつけてみたり

両足でしっかり立ってみたり。

今回は妊婦さんも参加され、

身体の変化をすぐに感じておられました。

おちゃめな表情の講師お二人！

そして、カラーセクションは

草木先生のアートセラピーからスタート。

皆さん、選んだカラーから

色を創り、自由に塗っていきます。

みなさん、混色すること、描くことに

一生懸命です。

身体のワークをすることで

選ぶ色も変わってきます。

解説を聞くたびに、納得のお声が出ていました。

参加者みなさんと記念撮影。

そして、懇親会でも

お話は果てしなく…

ご参加いただいた皆様、ありがとうございました！

私も身体のストレッチ続けたいと思います。特にお気に入りは、コロンと転がってしまった(会場に居た方のみ知る.笑)

股関節のばしストレッチです。

2016年 柔らか身体、やわらか心でありたいと思います。

遠方からお招きした、古賀先生

いつもお世話になっている草木先生

ありがとうございました。