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アメリカ在住幸せマネジメント
コンサルタントの如意(NYOI)ナオミです。
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幸せな関係作りの秘訣をご紹介!(登録・購読無料!)
\いつもお越しいただきありがとうございます/
まず自分を満たす
改めてお伝えしたいと思っています。
私が「優しい人になりたい」と思いつつ
なかなかなれなかった過去。
その原因は自分を満たしていなかったから。
優しい人になるには
まず自分が満たされていることが大切です。
自分を満たさない限り相手に優しさやを与えることが
できません。
自分を満たしたら自然と愛とやさしさは
あふれてくるのです。それは自然なことなのです。
自分が満たされているとは自分の望み、やりたいことを
自分にやらせてあげることです。
例えば
*ゆっくり休んだり、カフェで好きなものを
楽しんだり、一人で映画を楽しんだり
なんでもいいんです。
もし自分を満たさないで相手に与えようとすると
「こんなにやっているのに!」という気持ちが
わいてきます。
そしてあなた自身は疲弊し、枯渇してしまいます。
さらに相手を恨んだり、憎んだりして人間関係を
こじらせてしまいます。
この心の動きはあなたの性格が悪いのではなく
自然な心の動きです。
なぜならば自分を満たしていないから。
自分を大切にしないでいたからそうなってしまうんです。
「こんなにやっているのに!」と不満が出たら
自分を満たすことにフォーカスしてみてください。
優しい人になりたい
人間関係・パートナーシップのこじれから
脱出するには
自分を満たすこと
今日もあなたが幸せでありますように
<お知らせ>
こちらは理想の自分の追求、自分の可能性を試してみたい、と思っている方に向けたメールレター をご用意しています。
- 安心できるパートナーシップ
- 自分との信頼関係作り
- 幸せマインドの作り方
- 私が住んでいるアメリカ日常生活
- 人間関係・パートナーシップのお悩み
などなど、
幸せになりたい、思いっきり理想の人生を歩みたい
と願う私たちの人生を取り巻く事柄を
気軽にシェアする記事を書いています。
不定期配信です。
同時進行の公式ホームページもどうぞ。
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【発行者】如意ナオミ
ご質問、ご意見やご感想をお待ちしております。
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