『痩せる時期』アロマ オールハンド 名古屋 栄 西尾 求人情報
こんにちは
サロンドノエル西尾店です
最近お客様や友人からもよく聞くことがります
『夏場だから痩せますよね』と
、、、、違います
春、夏、秋、冬の中で痩せやすい季節は冬なんです
冬は外が寒い為、私たちの身体は防衛反応っていって
これ以上体温を下げないように身体を守ってくれます
体温を維持して内臓などの臓器を冷えから守ろうとして
くれます。寒い時期はからをあたためるために脂肪を燃やす活動が
活発になる為、基礎代謝が上がります
そして夏は、冷房や冷たい食べ物の.影響で
身体が冷えやすくなります
身体が冷えると内臓が冷やされてしまい働きが悪くなり
体調不良や代謝の低下に繋がってしまいます。
そして夏場は室内と外気温で温度差があるため
暑い場所から急に涼しい場所へ移動すると
自律神経のコントロールがついてこれず
乱れを起こしてしまいます
自律神経が乱れると
*代謝が落ちる
*身体がむくむ
*イライラしやすくなる
*手足が冷える
などいろんな症状が出ます
自律神経を整えるには腸内環境を整えるのも
効果的です
腸内環境が良くなると腸の働きが活発になり
副交感神経の働きが活性化されます
するとストレスを感じている体の緊張が
ゆるまり自律神経のバランスも整っていきます
疲れやストレスでついつい食べすぎてしまう方に
ノエルオリジナル商品
クールレッグジェル
一旦冷やすことで体の芯を温めて
血行促進効果で老廃物を身体の外へだし、
浮腫みの緩和や冷え性改善効果があります
夏限定商品何で気になる方はお早めに
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