『腸内フローラ』名古屋 エステ オールハンド アロマ 栄 西尾 求人情報

こんにちは

サロンドノエル西尾店です

今年も残りわずかと

なりましたね

1年がとっても早く感じます

これからクリスマス🎄

年末年始🎍などイベント事が

沢山ありますね

そんな時こそ今から腸内環境を

整えて太らない身体作りを

していきましょう

消化管の機能を良好に保つためには

腸内環境維持が大切です

腸内には2000種類を超える細菌が

住んでいます

腸内の細菌は３つに分類され

善玉菌、悪玉菌、日和見菌が

あります

体の中でこれらの割合が

善玉菌が2割

悪玉菌が1割

日和見菌が7割

と決まってます

これらの腸内環境のバランスが崩れて

しまうと、健全な腸内フローラが

維持できなくなってしまうので

免疫機能が弱くなり風邪や

インフルエンザなどにかかりやすく

なってしまいます

腸内環境を整えてくれる食材

としては、、、

ヨーグルト、チーズ、キムチ、

味噌、納豆、かぼちゃ、にんじん、

わかめ、めかぶ

などなど沢山あります

これらをどれか一つ毎日摂取すると

腸内環境が整い食べたものを

消化しやすくしてくれます

サロンドノエルでは

腸活にピッタリなViViを購入すると

マンゴープロテインが一つ

付いてきます

痩せ腸を増やしてくれるので

年末年始の食べ過ぎも予防できます

数量限定なので気になる方は

お早めに

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体重を減らしたい方にオススメです

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