『腸と代謝』名古屋 エステ オールハンド アロマ 栄 西尾 求人情報
こんにちは
サロンドノエル西尾店です
女性の方は便秘に悩む人が
たくさんいると思います
便秘が続いてしまうと
悪玉菌が増殖してしまい
むくみや血行不良原因と
なってしまいダイエットの
妨げになってしまいますよね
実は腸は代謝にも関係しているのです!
腸は代謝機能を担う肝臓と密接な
関係があります
腸機能が低下すると肝臓に負担が
かかってしまい代謝機能が
落ちてしまいます
私達の身体は代謝によって
糖や脂肪をエネルギーへと
変換しているため
代謝機能が低下すると
体重が落ちにくかったり
身体が冷えやすくなってしまい
痩せにくい身体になってしまいます
毎日できる腸活の方法は
①食生活の改善
②朝コップ1杯の水
③適度な運動
④しっかり身体を温める
⑤睡眠をしっかりとる
⑥朝ご飯を食べる
これらを毎日意識してみると
便秘が少し改善されるかも
しれません
サロンドノエルでは1ヶ月
通いたい放題のサブスクコースが
あります
体質に合わせたアロマを調合し
マッサージすることによって
痩せやすい身体へ導いてくれます
気になる方はぜひお早めに
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