何を食べるか、何から食べるか、、、糖質制限、、

こんにちは

神戸岡本フードスタイルサロン

おやつスィーツレッスン

カランクールyuccoです

毎日毎日

目まぐるしい情報社会の中…

フェイクニュースなどというワードも

ありますね

自分で責任を持って

情報を取捨選択していくことが

大切かと思います

栄養学も、日々進歩し、昔の情報を

リニューアルすべく、、、

ここ数年は、

いろいろな学会、セミナーに

参加したり、正しい情報集めたり、

改めて、学び直しております

学生時代は苦手だった勉強も

この年になると学びたいのだから不思議です(笑)

食べることは生きること♡

家族の食卓を預かる主婦としても♡

また、自分の身体も大切に♡

最近良く耳にする…

糖質制限。

ロカボについては、気になるところ。

山田悟先生の講演会へ伺いました。

3年前に初めて先生の講義を受けてから、

もう何回目？！ですが…

忘れっぽいので知識の確認は必須です

↑

初めて学ぶ方にも分かりやすいと思います♡

あー

糖質制限の逆だけど(笑)

身体に優しい、添加物なしのスイーツは

手作りならでは！

お申込みお待ちしております^ ^

現在募集中のレッスン残席のご案内を

させていただきます。

♡♡♡からだ想いスイーツvol.3・秋・・・ご案内は　こちら♡♡

10月5日・10月10日・10月13日 10：30～

♡♡和梨のタルトレッスン・・・・ご案内は・・・・こちら♡♡

10月13日(土）14：00～

♡♡ハロウインスイーツの会・・・ご案内は・・・こちら★☆

10月26日・29日.・30日　10：30～

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