いつもお疲れ様です♪
GW終わってしまいましたね。
お休みだった方はゆっくりしたり
楽しんだりできましたか？
また次の楽しみを見つけて
日々を過ごしたいですよね
さて。今日は足湯についてです♡
サロンでは足湯に浸かって温まって
いただいてから施術に入らせて
いただいてます。
なぜなら、足にはたくさんの
ツボがありますし
心臓から遠いため冷えやすい
場所と言われてるからです。
足湯の効果として
＊冷え、むくみの穏和
＊リラックス
＊免疫力UP
＊代謝UP
＊肝臓の機能向上
など期待できます
皆さんは毎日湯船に浸かって
温まってらっしゃいますか？
忙しかったり
暑かったりすると
シャワーになりがちですよね。
足湯は湯船に浸かるのと同等の効果が
あるそうです
シャワー派の方はぜひご自宅でも
足湯を取り入れてみては
いかがでしょうか？
きっとお身体が喜ぶと思います♡