『老化に カァッツ ！！！ 喝』

肌専門サロンイヴュール

マネージャーここあです。

最近とくに

さむくなりましたね

さぁきょうもはじめていこう

みんなの幸せのために

そしてぼくたちのために

最近よくみみにするのが

太りだした

つかれやすくなった

よく風邪をひく

など

みなさん体調には

きをつかってるはず

人生も半ばから

後半にかけて

それまで

健康だったひともからだに

不調や変化があらわれてきます

それは

さいきんよくきく

代謝

が急激にさがるから

なんだ

代謝は栄養素を効率よく

消化

吸収

したり

エネルギーをうんで

消費したり

内臓やキン肉

皮膚

血液

ホルモン

をつくったり

古くなった細胞を新しい細胞へと

生まれ変わらせたりするはたらきなんだ

その代謝が低下すると

カラダのはたらきもおとろえていき

息切れ

どうき

白髪

はだあれ

視力低下

といった

老化現象が・・・.おこるんだ

年齢を重ねてますます

健康で清く正しく

たくましく

人生の荒波を

乗り越えていこうね

以上ココアでした

ご静聴ありがとうございました。

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