『ちぢみほうれん草』今が旬です!
予防医学 肌専門家吉田千春です
有機 ちぢみほうれん草♪
これ、ほうれん草の味が濃くて好きなんです
12月~2月頃 冬季限定の
『ちぢみほうれん草』は
一定期間、外の寒さや霜にさらして
育てる『寒じめ栽培』という
方法で育てられたほうれん草なんですよ
夏に採れるほうれん草よりも
ビタミンCが3倍も多く含まれているので
・美肌効果はもちろん
細胞や皮膚血管の
老化予防にも効果的です
・鉄分がとても多く含まれているので
貧血予防、改善にも効果的です~![](https://emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/1496.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/1496.gif)
今しか味わえない
期間限定の野菜なので
見つけたら
是非買ってみてくださいね
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