セラピストの杉山まいこです。
やりたいこと、ありますか？
私は‥‥
めちゃめちゃたくさんあり過ぎて
時間が足りないーー！！って
思ってしまうことが多いです（笑）
どう頑張っても、努力しても
どんだけお金を積んでも
１日２４時間は変わりません。
タイムマシーンがあればいいけど（笑）
やること・やらないことは
厳選して、優先順位を決めていかなきゃ
あっという間に人生が・・・・
年齢を重ねるごとに、毎日同じ繰り返しのように感じるし
無意識で過ごしていると
同じ悩みを、ただ繰り越しをしているな～って思うのです。
だからこそ！！
１日１日を丁寧に過ごすことで
日々の、小さな変化や成長をたのしむ♡
そんな方のための時間です。
「朝活マッピング」
毎月第２&４月曜日
朝の３０分という短い時間ですが
２週間ごとの自分のプチ目標を計画していくことで
「なんとなく」の日常が、充実していきます！
今日ご参加の方も
「２４時間のうち３分ですが、自分の充実した時間を持てた！」と
ご報告をいただき、私も嬉しかったです♡
ほんと、小さなことでイイんですよね。
誰かのためとか「やならなきゃ」ばかりで過ごしている方は
１分でもいいので「自分のため」の時間を作って欲しい。
何歳からでも
人生楽しんでいいんですからね！！
朝活マッピングは、どなた様でも大歓迎。
１回からのお試し参加も可能です。
▽
Naturalcare Salon 花謌
杉山まいこ プロフィール
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◆朝30分の自分計画/朝活マッピング
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