サロン花謌 杉山まいこです。
コロナウイルスの影響で、小学校もお休みになってしまい、娘との日々を過ごしていますが
どうやら、宿題やら自主勉がたくさんある様子(笑)
日記も書くの！というので
「それなら、ついでにマッピングの動画取らせて～♪」と、
娘が日記を書く前にしているセルフでibマッピングの様子を撮影させてもらいました＾＾
ibマッピングとは
紙に書きだして視覚化することで
頭の中やココロにあることを整理する方法。
書いて叶える！とか
メモするだけで！といった
書籍もたくさんありますが、
書くことって
やっぱりすごいんです♪
今回は、日記の宿題をする時に
書くのに時間がかかる
文章を組み立てるのが苦手
すぐ忘れちゃう
というお子様から、
人に伝えることが苦手ー・・・
ブログ記事を書くのに時間がかかる・・
というような、大人のお悩みにも役立つ、
セルフでの頭の整理方法です。
1分くらいの動画です
↓
見れない方はこちらから
質問①
今日（その時）どんなことをした？（どこに行った？）を真ん中に書きます。
※動画の場合は「カレーうどん」
質問②
どんなことをしたの？思いつくことを思い出した順でOKなので、まわりに書いていきます。
※動画の場合は「切った」「うどんを入れた」「ルーを入れた」「洗い物」ですね。
書き出せたら、そもそもの理由を思い出しましょう 。
質問③
何でそれをしたかったの？（行きたかったの？）
※動画では「喜ばせたい」など
質問④
やってみて（行ってみて）どうだった？
最後に、感想をかいてみよう。
まとめ⑤
日記に書く順番を決めてから、日記に書こう！！
このワークは、もちろん一人でもできるのですが、
質問をしてくれる人が居た方が、より脳が活性化されますので、
ぜひ、お子さんに質問してあげてくださいね。
自分で書きだすコツを学ぼう！
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