笑顔が増える、親子マッピングカフェ。2019年もしますよ！！

こんにちは！

ibマッピング＆アロマサロン花謌

杉山まいこです。

2019年もやりまーーす！

親子マッピングカフェ

今年に入ってから始まった

子どもも一緒に「ibマッピング」をしてみようーー♪の日。

ibマッピングというのは、

頭の中やココロの中にある思いや考えなどを言葉にし
文字で書き留めて整理していく、というメゾット。

花謌のセッションでは

夢や目標の志を明確にする

自分の言葉で表現し、自分らしく進む

ごちゃごちゃしていることをスッキリさせ一歩につなげる

ネガティブに偏っている思考をリニューアルさせる

といったサポートをさせて頂いているのですが

ibマッピングって

セッションできるようになるくらいまで勉強しなくても、

ちょっとしたコツを知っていれば、日常で使って頂けるツール！

なんです♪

で、

日常で使えるようになると

・自由な発想（連想ゲーム）
・表現する（なぜ？なぜ？の言語化）
・文字に残す（視覚化し整理）
・本当に？（見直し）
・話を聴く（コミュニケーション）

という力を身に付けることが出来るようになります。

しかも

子どもでも

ibマッピング、できちゃいます！！

ちなみに我が家の娘（小１）は

5歳くらいから一緒にマッピングしています＾＾

もちろん、セッションで行うマッピングと

子どもたちがするマッピングは違います。

例えばカウンセリング技法の１つでもある

ミラーリング。

相手の動きをまねして距離を縮める方法で、

セッションではもちろん、意識する事がありますが…

親子マッピングでは

そんな話は一切なし！！

まぁ、自由です(笑)

といっても

まったくもって自由、というわけじゃ無くって

この３つのお約束だけあります。

・言葉を文字に書き留めて残す

・質問の答えはどんな答えでもOK

・答えがでなくてもOK

親子マッピングカフェでは

小学生でもできるような簡単＆分かりやすい

シンプルなテーマで進めるからこそ

ゲーム感覚で楽しみながらも

普段できない

「対話」をすることができるんです♪

これまでに参加いただいた皆様からのご感想です。

・「言うのは自由」と言われて…そうなんやーーー！！♡って思いました。

・人の意見を聞いて自分も気づかされることがある。昔を思い出した！！（～になりたい等）

・おとな自身が枠を外すことは、それを見聞きしているこども達にも影響される・・ということに納得しました。枠をうまくくっつけたり、外したり、自由な自分をつくっていきたい！

・自分の気づいていない気持ちや子どもの気持ちを、マッピングしてみると、（同じようなキーワードがでてきて）親子の価値観が同じだなぁと思いました。私も気持ちが子どもにも影響するので、マッピングして穏やかなココロでいたいなと思いました。とても楽しい時間を過ごせてよかったです！ありがとうございました。

・何となく、ぼんやりと思っていた「ありがとう」の思いが、何に対して、どんな風にありがとうと思っていたのかが自分の中で具体的に言葉で表せて気づくことが出来ました。「ありがとう」と素直に言いにくい事、素直に言える事の違いが自分の中にあることにも気づけました！伝え方を見直すにもいい機会になりました♡

・画一的な答えでは無いことが、答えになること！子ども自身が自ら考えて意見を述べる雰囲気作りの大切さ！

・普段きかないことをマッピングを通して聞くと、素直に答えれると感じました。

・すごく楽しくて、また、とっても勉強になりました。子育て真っ最中のお母さんとお子さんの、親子のマッピング。子育てにとっても、お子さんにとっても、すごく良いと思いました！
また、お子さん同士でもマッピングすると、素直なそのままの感情で楽しそう！お子さん、個人の性格にもよるとは思うので、色々考えたり、恥ずかしさがある子もいるといますが、‥何歳でもマッピングはいいなぁ！と思いました。五感ゲームも楽しかったです。自分の癖にも気づけました♪

2019年親子マッピングカフェは

毎月、第４日曜日です。

≫≫読解力・発想力・論理力をアップ

≫≫なぜ、なぜ、なぜ？を繰り返すことの効果

前半は親子でマッピング。

そして後半は

月ごとに変わる、様々なワークショップを行います。

小学生のお子様は無料、

大人のみのご参加も大歓迎！

1人でも多くの方に、

ibマッピングという１つのツールを通して

家族の時間に笑顔が増えるといいなぁという思いで