じぶんと「会議」する時間は、取ってますか?? | 自分磨きアロマ&自己肯定感を育むアイビーマッピング@サロン花謌~心と身体のメンテ&整理 @兵庫県・明石・オンライン

自分磨きアロマ&自己肯定感を育むアイビーマッピング@サロン花謌~心と身体のメンテ&整理 @兵庫県・明石・オンライン

体の疲労感や倦怠感が精神的なモヤモヤに関係しているかも、そんなふうに感じている方へ。アイビーマッピングの寄り添いカウンセリングとアロマの力で、心も身体も軽くして、新しいスタートのきっかけに。なりたい貴方へサポートします。

こんにちは、杉山まいこです。

 

 

さてさて、

 

じぶんと会議してる、とは?

しょっぱなから、どういうこと??ですよね。

 

 

まずは、よく言う「会議」をイメージしてみてください。

ミーティングでもいいですよ。

 

会議をするってことは

何か目的や意味があるはずです。

 

 

例えば、

・決めなければならない事がある

・意志疎通を行うため

・新しいアイディアをシェアする

・共通認識を持つため

 

などなど

色んな理由や目的があって行われますよね。

 

 

そして、

未来に向けての意思決定を全員で行うためのもの

が、本来の会議をする目的でもあるので

 

・報告しあうだけ

・意見の交換がない

・ただ座って居るだけ

 

だとしたら、ちょっと違ってきてしまいます。

 

 

でも、もしそんな会議になるとしたら、

参加している人が

 

・意見が言いにくい

・会議自体の意味や目的が解ってない

・そもそも興味がない

 

といった状況なのかも知れないですよね。

 

 

まとめてみると、

 

会議を開く理由や目的があって

そこに参加する人全員が、未来に向けての意識があり

ゴールがどこか解っていること、って必須!

 

で、ですね。

これを自分自身の頭で、アレコレ考えてる時に当てはめてみてください。

 

 

今、困ってること、悩んでることがあって頭から離れない。

答えの出ないことをグルグル堂々巡りしている。

やりたいと思うのに、もう1人の私が止めてくる。

忘れられない出来事があって前に進めない。

・・・

そんな時に

 

自分の中に、

 

・やめとけ!!

・無理するしかないよ

・頑張れば報われるはず

・諦めれば~?

・もうどうでもいいよ・・

 

などなど、いろんな人格の自分がいて

その人たちで会議をしているとしたら…?

 

 

話がまとまらなくて、当然!!

だと思いませんか?

 

時間だけが過ぎていき、決めたい事も決まらず

疲れちゃうだけの会議になることが想像つきます。

 

 

呼ばれて出席している会議だったら、きっと

こんな理由がでてくるんじゃないでしょうか。

 

・あそこは意見が言いにくい

・会議自体の意味や目的が解らないよ

・そもそも興味がないんだけど

 

 

じゃあ、そんなふうに言われた進行している側に

出来る事って無いでしょうか?

 

意見がいいにくい

→1人1人の意見を掘り下げて聞いてみる

 

目的が分からない

→はじまる前に、資料や図で見える化したり、伝わる言葉で目的やゴールを明確に

 

興味が無い

→そもそも参加してもらう必要はあるのかな?あるとしたら、どうしてだろう?

 

 

会議をするとき

進行係のファシリテーターがグラグラだと、うまくまとまりません。

 

会議する目的と、未来へのゴールが明確で

参加者さんとの共通認識があること!

って必須です。

 

そして、誰とするか、も結構大事なポイント。

 

必ずしも、

世の中の全員に理解してもらう、

賛同してもらう必要って無いですよね。

 

 

じぶん1人であれこれ考える時、

つまり、「じぶん会議」するときも同じく

 

ファシリテーターである自分自身が、

目的・ゴールを明確に持たうえで、どんな自分(誰)とするか

というポイントも外せません。

 

 

ネガティブなことばかり言う自分

臆病で進みたくないという自分

イライラしてばかりで人のせいにする自分

 

いろんな自分がいて当然ですが

どの自分が先頭を切ってファシリテーターになるかで

会議の進み方は180度かわってきます。

 

 

 

なりたい、理想の未来に近づくためには

まずは、

今、どんな自分が居て、

どんな自分になりたいかを

明確にしていくこと。

 

そして、

「この側面の自分は、未来に向かうのに必要ないなって」思ったら

未来を決める会議の意見にいれなくても良いわけです。

 

 

世の中がどんどん変わっていくように

自分の中でもリニューアルをして

どんどん変化していっていいんですよ!

 

 

どれも私。

確かにそうです。

 

だけど、

どの私を選ぶかは

今の自分自身です。

 

 

あなたの未来作りのサポートをしています。

じぶん自身と会議してみませんか?

 

あなたの言葉があなたの未来を変えていきます!

 

 

 

始めましての方へ⇒杉山まいこプロフィール
イベント・講座開催情報 
ご予約可能日スケジュール
メンタルアロマトリートメント
ココロと頭のお片付け~ibマッピングとは
はーとお客様からのお声
メールご予約、お問合せはこちら

 

Naturalcare salon 花謌
兵庫県明石市藤江/サロンアクセス

078-915-7776(留守電対応となります)
営業時間 9:00~16:00(最終受付13:30)
土日祝休み・駐車場1台有
完全予約制・女性専用サロン

花謌公式LINE
友だち追加