サロン・花謌の杉山まいこです
あなたの、実現したいことのプロセスを
「見える化」して叶えよう！
そのために、この２つのツールを使います。
最強のココロ整理術
「iｂマッピング」
そして
「実り」「収穫」のある対話に
することができるツール
「グラフィック・ハーベスティング」
詳しくは
こちらの記事
モヤモヤ思っている事や、悩んでいることを
言葉にしていただき、
ibマッピングを使いながら
シートへ書き留めて、文字にしてていきます
自分が言葉にしたことを
改めて文字で見てみることで
自分の口癖や、考え方、
大切にしたいことに気付けたりするので
今ある悩みや問題を
違う角度から捉えなおす
ことが出来たりします
すると、
次に出来る事が明確になったり
モヤモヤしていたことがスッキリしたり
問題が問題じゃなくなったり、と
それぞれが、様々な効果を感じていただけるのです.
それを元にしながら
「じゃあ、これからどうしていきたい？」
という未来確認と、
今、描いているイメージも含め
文字→絵へ
グラフィックで可視化して
振り返りシートを作っていく
ご存知の方も多いかと思いますが
叶えたい事があるとき
なりたい姿があるとき
成功させたい事などは
イメージトレーニングや、
宝地図などでも
「絵」でイメージしていきます。
（去年のWSで作った子供たちの宝地図）
まずはibマッピングで
頭やココロの中にある
あなたの思いや本音を出して整理し、
そこで出てきたキーワードをもとに
次のアクションに繋がるよう
グラフィックで「見える化」していく
そうすることで、
あなたの、やってみたい！
を加速させるお手伝いができます。
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