こんにちは
~アロマ&ibマッピング~
Naturalcare salon 花謌
杉山まいこです♪
身体がしんどいなーって時
なんだか足がむくむなーっ
ちょっと肩こりが辛いなーって言うような
身体がいつもより重~い時って
「あー最近運動不足だしな」とか
「仕事忙しかったからな」とか
「昨日、たくさん歩いたからな」
「荷物が重かったからな」
・・って
思い当たる理由、いくつか出てきますよね
じゃあお肌の調子が悪い時は
「食べ物脂っこいもの続いたし」
「寝不足だしなー」
「化粧落とさないで寝たから」
「生理前だからかな」
「ストレスが多いしな」
のような理由も出るでしょうか
よーーーく見てくださいね
身体の疲れた理由のところは
ハッキリ目に見えるような具体的理由が思いつく
のに対して
お肌になると
「生理前」とか「ストレス」とか
目に見えないし具体的にいつ?どこで?が不明な理由
がでましたね~
どんな時にストレスを感じているのかな??
ストレスを感じたらお肌にだけ出るのかな?
・・いや、そんなことない
頭痛がするーとか
胃が痛くなる、眩暈がする、食欲が増す・・などなど
よーくよーく考えたら、いっぱい出てくる。
じゃあ、ストレスって何のストレスだろう。
仕事?友達?家族?
あーーもう、そんなこと言われても分からん!!!
質問されても鬱陶しいわーーー!!!
って時ありませんか?
しんどいし辛いんだけど、考える氣も湧かない。
なんでも話してねっ、て言われても、それも面倒。
何してもネガティブに感じてしまう・・・・
私こんなんだった??
もう嫌や・・って。
どうでもいいわ、って時。
恐らく、ここまで読んでいただいている、という事は
今はそんな状態では無いってことですね。
なので、
先ほどのような状態で
もし、自分ではどうにもこうにもならない!!
って時に思い出してくださいね。
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