いつもありがとうございます。
さろん楓ふなだまほです。
あっという間に4月も終わりに近づいています。
皆さまお元気ですか？
さろん楓では、今月から新規のAC勉強会の各クラスが
スタートしています。
昨年AC勉強会で学んだ方のみ対象の
続・AC勉強会も始まりました。
「続」は、さらに少人数制で、
かつ、シェアの時間が長くなっています。
「続」に進む前に、一人ひとりと個別カウンセリングも
実施しました。それぞれの今の状況、抱えているもの、
越えていきたいものを認識したうえで
これから7ヶ月学んでいきます。
初めての内容ということで、
私自身、いくらかの緊張を纏って望みましたが…なんのその。
そもそも約1年間お付き合いしている皆さんなので、
シニカルトーク＆ぶっちゃけトークもあり、で
和気藹々でしたね。
頂いた感想、ご紹介させていただきます。
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Aさん
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続AC勉強会
参加するのに迷いはなかったけれど、土曜日に移ることで
初めての人ばかりだろうから、
また一からだなぁと思っていました。
なんだかホッとできる感じで安心しました。
話せそうで話せない
話したいけれどどう話してよいのか分からない
それでも大丈夫だと思えてよかったです。
ほんとに自分のこととなると何でこうなのか驚きます。
「自分」と切り離してさえいれ ば、何の支障もないのに。
でも、やっぱり私はそこをどうにかしたい。
盲腸炎の話をしようと思っていたので
次回お話できたらいいなと思います。
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…実は、月曜クラスから土曜に移った方が多かったんですね＾＾
「でも、やっぱり私はそこをどうにかしたい。」
…彼女からこれほど強い言葉が発せられたことに
私は鳥肌が立ちました。
主語を失っていた彼女が
「私が」「私は」と
希望、願望、欲望を口にするようになった…！
ご本人も気付いているかな？
これ、すごいことです。
（余談になりますが、この道を通らずに
私たちはエゴを手放すことはできないのですね。
だから、主語を持たないままヨガの世界に出会い
エゴを手放そうとしていたとしたら
ものすごく苦しいと思うのです）
盲腸炎の話、待ってます。
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Bさん
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この5人で会が進んでいくと思うと、
とても嬉しいです。
申し込んで良かった！（←11月のときは、どうなってるかな？）
ラケット感情・感情は多層構造…にぐっときました。
そして、今日、気づきました。
「姉への嫌悪感」もある意味ラケット感情だということを。
本当は母を独占したいという感情が先にあったということを。
それはそれはとても幼い頃から。
それが女友達と1対1の付き合いを避けたくなる心情の
根本だということを。「この人！」と想う人を独占したくなる、
でも、その人には「もう一人の娘」がいる。
「別の友人」がいる…。
それにつながり、怖くて…怒りがあふれてしまうことを。
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Bさんは去年、私に挑んできましたネ。
「好きだけど、大嫌い！」の態度で。
だから、なかなか自分の心を開こうとはしなかったね。
<続>に進む前の個別カウンセリングのときに
「私はまほさんのことを40％は好きだけど、60％は嫌いだ」
（％が逆だったっけ？笑）
と言った。
そう。こういうことが言えるとラクになる。
だから↑のようなところを見つめられる。
「まほさんに気に入られても、
まほさんのようになれるわけではないってわかった」
とも言われてましたね。
うんうん、この部分大切なんです。
私もこのAC勉強会に関しては、
好かれようと思ってやってないです。
そこの部分は、さらに掘り下げて近日中に
書こうと思います。
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Cさん
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ブログ記事書いてくださいました。
⇒ こちら
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実は、「AC」を見つめ続けることはとても力がいることです。
多くの人は、できればもうやめたい、
「もう、いいじゃん」って思っている…。
それも、ものすごくわかる。
Bさんは言いました。
「私も子どもがいなかったら
<続>に進もうと思わなかったかもしれない。」
Cさんも妊娠中だからこそ…の想い、ありますよね。
うん、うん。
私もそうだった。
子どもがいたから、
「AC」の部分を見つめ続けることができたんです。
というか、そうせざるを得なかった。
けれどね、途中からそれはかけがえのない歓びとなっていきました。
見つめ続けること
「＝繰り返し繰り返し自分を肯定すること」
「＝自分を愛し抜いていくこと」
だから。
…そんなことを言うと、
<続>に進まないことを選んだ方、
今、母ではない方の胸が
チクッと痛むかもしれないですね。
安心してください。
それが目的で書いているのではないです。
一人ひとり違う時計をもっている。
その方にとっての時機、好機、旬があります。
私は、このACに関する学びやシェアリングを
続けていきますので、今だ！というときが来たら
ぜひいらしてください。
もしくは、個人セッションという形で
ご都合のいい時間を選んで続けることもできますので
どうぞご相談くださいね。
