こんにちは!Flode 松下です。
先日、友達がこんなことを言っていました。
「この歳になると痩せる気がしない」
えーーーー(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾
まだ40歳前半、仕事も順調だし旅行や飲みにも行くしアクティブ女子です。
私(50代)と違い、まだ代謝がいいのに諦めちゃうなんて・・・
30代40代まだまだ痩せます!
もちろん50代でも痩せます!!! 私も痩せたから。
50代はグンと代謝が落ちます(事実です)
だからこそ、正しい知識が必要だと思っています。
体質、性格、生活環境、皆さん違うので一概にコレやれば痩せます!ってなかなか見つからないですよね?
私は【デトックスボディラップ】で痩せるきっかけをもらいました。
きっかけって大事!
今までの食生活、運動、意識的に変えたこと、色々繋がって4キロ痩せました。
(一年前に比べて)
私に痩せるお手伝いさせてください!
全力で力になります☺️

