日光浴しながらティータイム

紅茶プロデューサーのAI(アイ)です。

いつもサロンドテAI紅茶教室のブログにお立ち寄りいただき、ありがとうございます。


ステイホームが続くなか、最近はじめたこと。。


風もなくお天気の良い日は、日光浴をしながら紅茶を飲んでいます。

昨日は、キャラメルミルクティー😊

キャラメルの甘い香りに癒されます

身体がポカポカに温まり、少し汗ばむぐらい。。。


立夏を迎えた事を肌で感じる瞬間

気持ちいいなぁ~


上を見上げると、青い空

心地よい風


日光を浴びることで、体内でビタミンDやセロトニンという物質がつくられ。。

セロトニンは、精神を安定させて幸福を感じやすくする効果があり、幸せホルモンと呼ばれているそうです。

紅茶は、身体を温め免疫力を上げてくれる効果があるといわれています。


日の光を浴びながら紅茶を飲むのは、心身ともに元気になる気がします😊


小さな幸せティータイム



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昨日も日光浴しながらティータイム ・ キャラメルミルクティー片手に。。 ・ 身体がポカポカに温まり、少し汗ばむぐらい。。。 ・ 立夏を迎えた事を肌で感じる瞬間 ・ 気持ちいいなぁ~ ・ 上を見上げると、青い空 ・ 心地よい風 ・ 日の光を浴びながら紅茶を飲むのは、心身とも元気になる気がします😊 ・ 詳しくはアメブロにて。 インスタグラムのプロフィール @salondotheai にブログURLが表示されていますので、そこからお越し下さいませ。 #ティーインストラクター #ティーコンシェルジュ #紅茶教室 #サロンドテAI #紅茶静岡 #日光浴 #静岡紅茶教室 #ティータイム #お茶の時間 #紅茶好きな人と繋がりたい #紅茶のある暮らし #紅茶派 #紅茶大好き #静岡市紅茶教室 #tea #teatime #tealover

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皆さまは、どんなティータイムをお過ごしですか？
また良かったら、日光浴ティータイムお試し下さいませ。



今回もサロンドテAI紅茶教室のブログにお立ち寄りいただき、ありがとうございました。




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